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🐟のどぐろ🌊

🐟のどぐろ🌊

見たい。言う人居るでup
豚汁は見た目綺麗じゃないし、
期待しないでほしい…
自分の中では投稿するまでもないかと💦

モツ使った煮込み変則系の「豚汁」と
マグロのアラ使った「マグロ大根」

まだ豚汁は追い味噌して風味付け予定。今はグツグツ。
さらに食べる時はラー油をかけるのだ。

#自炊の星
#男飯の星
#映えなんて知るか‼️
自炊の星自炊の星
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🐟のどぐろ🌊

🐟のどぐろ🌊

#男飯の星 #食欲の星
揚げ浸し
ハンバーグ
水菜とレタスのサラダ

揚げ浸しナスと人参沈んでます……
男飯の星男飯の星
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🐟のどぐろ🌊

🐟のどぐろ🌊

久しぶりに『パンケーキ🥞』つくったお。

仕事明けテンション(ง ˙ω˙)ว♪
眠い目を擦ってつくったお🫶💕︎

いただきます٩(๑'ڡ'๑)۶⌒♡。.

#男飯の星 #食欲の星 #自炊の星
#勤務明け狂ったように食べる
#ガッツリめにゅーde気絶飯
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🐟のどぐろ🌊

🐟のどぐろ🌊

#自炊の星 #男飯の星
・よくわからない、余り野菜をぶっ込んだ「豚汁」のようなもの。
・茹で豚とレタスのサラダ
・豚ハツの焼肉炒め

あまり野菜🥬と、半額お肉を消化する日。
コッテリおかず。
・豚ハツ100g54円(半額)だったんで即買い。低カロリー、高タンパクが嬉しいよねぇ。ハツは筋取りして、塩でもみ洗した後、片栗粉でもみ洗い。下処理大事。
・さっぱり欲しいからサラダ。
細切200g程度(一掴み)を茹で。塩昆布とポン酢、ニンニクを揉みこみ、刻んだ水菜を散らしてマヨ(  ・᷄֊・᷅ )
・あまり野菜ぶっ込んだだけの豚汁
冷凍保存してた野菜と、傷みそうな野菜。
豚ハツの筋、細切れとロースを少量ずつ仕様。
ゴマ油切らしてたから、お好みでラー油七味で。

明日の自分のお弁当も作らなきゃ…
今日はバテて眠り散らかしたので、夕飯は節約豪華ににしてみた。
※男飯の星か自炊の星かで悩んだ末、自炊の星さんにて投稿。
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🐟のどぐろ🌊

🐟のどぐろ🌊

#男飯の星
豚の角……煮物になりました(இωஇ`。)
完成系です(*・ω・)*_ _)
男飯の星男飯の星
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