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みぃな

みぃな

久しぶりに生姜焼き作ったよ〜
#一人暮らし#ひとりご飯#生姜焼き#簡単飯
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オッキー

オッキー

仕事終わりにササッと作れる
自分へのご褒美飯を作りました。

生姜焼きにキャベツを添えて
インスタント味噌汁

#生姜焼き
#自炊
#出来るだけ自分で作る
#diy精神
#doityourself
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ゆうたん®︎

ゆうたん®︎

今日は、いつもの病院で定期検診。

この病院の日は、
採血&採尿があるから前夜から絶食。
つまり――
朝からずっと 空腹フェス開催中 🤤

検査が終わった瞬間、
俺の頭の中は
「ご飯…ご飯…ご飯…」しか流れてない。

そして今日のご褒美は👇
病院内の「銀座スエヒロ」

【豚ロース生姜焼き御膳】✨

・892 kcal
・たんぱく質:29.4 g
・脂質:36.3 g
・糖質:91.1 g
・塩分:3.0 g

最近は、
毎日ChatGPTに
「これ食べていいですか?」って
確認してから箸を持つ生活🍚

で、今回は――
\ 合格💮いただきました! /

空腹に勝利。
理性も勝利。
豚ロースも大勝利🐷✨

笑顔のための健康、
健康のための美味しい食事。

これも「笑顔の法則」😊

#毎日ポスト
#ゆうたん
#笑顔の法則
#スエヒロ
#生姜焼き
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Cinnamon

Cinnamon

昨日はみんな大好き(?)生姜焼き[ウインク][星]

今日は何食べようかなぁ〜[月]

#夜ご飯 #生姜焼き
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ラスカル

ラスカル

今夜は生姜焼き定食を食べてきました。
美味しかったです(*´︶`*)
#生姜焼き
明るい未来の星✨明るい未来の星✨
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アメーバ

アメーバ

ポケコロで作ったマキマさん。結構良くない?
#チェンソーマン #マキマ #ポケコロ #生姜焼き
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 みひろ

みひろ

鶏ムネ肉の生姜焼き☺️
お酒、塩、蜂蜜に漬け込んで焼く前に片栗粉コーティングしたのでしっとり柔らか✨
鶏ムネってレシピによって繊維に沿って切るのか逆らって切るのか違うのでいまだにあまりわかってません🥹

#おうちごはん #GRAVITY料理部 #生姜焼き#夜ご飯
自炊の星自炊の星
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ラスカル

ラスカル

午後いっぱい寝てました( ̄▽ ̄;)
寝てるとだるいかどうかが良くわからなくて、
起きたときにそれがわかります。まだ体が重いです。
夕飯は生姜焼き定食を食べてきました。
美味しかったです(*´︶`*)
#生姜焼き
明るい未来の星✨明るい未来の星✨
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