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はなまる

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昨日適応障害と診断されました泣
まず2ヶ月間休職しなさいって言われたけど自分がこんな事になるなんて思ってなかったからどう過ごせばいいか分からないな…
#生きるって難しい #25卒
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はなまる

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6連勤して1日しか休みないの鬼でしかない👹
今日で6連勤も最後だから頑張ろ
#生きるって難しい #25卒
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ルチルクウォーツ

ルチルクウォーツ

つい、夜空を見上げて星を探してしまう。

起きて、ご飯食べて、仕事に行って、疲れ果てて帰ってきて、風呂入って、寝る。
毎日同じことの繰り返しで、
人間ってなんのために生きるんだろうな。

いや、まぁ、そんなん言い始めたら、生き物なんてみんなそんなもんだよな。

生きている事がつまらなくて、何もかもが面倒くさいと思い始めてしまったけど、お腹が空いて飯を食べたいと思ってしまうのは、
身体が生きたいと言っている証拠なのかなと思って結局今日も生きてます。

今年2024年の誕生日は、
そんなセンシティブな思考から始まり、
そしてもうすぐ2024年が終わるね。
年々メンタルが弱くなって、新しい出会いなんて全く求めたいとも思わないレベル。
そして年々自分の性格の悪さが悪化してる事に薄々気づいてる。

いい環境を与えられたのに、胡座をかいて慢心して何の努力もしてこなかった代償だな。

それに気づいたからと言って、何かやりたい事があるのかと言われると、何もない...

目標や夢があれば突っ走って生きてることを実感できるんだろうな。

夢って、目標って、どうやって見つけるんだろうな。

2024.12.10。
誕生日おめでとう自分。
昨日までの1年間よく頑張った。えらいぞ!

そして今日から1年間頑張って生き抜けよ。

#お誕生日おめでとう #生きるって難しい #夜空 #星が好き #今日を生き切った人に拍手
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はなまる

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ネットで調べてみたら燃え尽き症候群(バーンアウト)の状態らしい。これはどうやって乗り越えるんだろ…(。´-д-)ハァ-#
#生きるって難しい #25卒 #悩み相談
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はなまる

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休職に入って調子いいかと思ってたけどさっき怖い上司から「ちょっと電話出来る?」ってLINE来てて急に緊張したり呼吸が乱れたり涙が出てきたりして「あーやっぱりまだ自分はダメな状態なんだ」ってなりました。
#生きるって難しい #25卒
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はなまる

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今週1回も休まなかったの偉すぎるかも
(自分に甘すぎ)
#生きるって難しい
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はなまる

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適応障害からうつ病に診断変更されて休職期間が伸びちゃった…。
今は外に出るのだけでも怖いです。
#生きるって難しい #25卒
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はなまる

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4月から新卒で美容師になって結構色んな事に耐えてきたけど、これから先美容師続けたいかって聞かれたら絶対に続けたくない。今すぐにでも地元でアイリストに転職したいけど引っ越しとかお金とか言うタイミングとか全てに勇気が出ない…。弱っちい自分(^ー^)σ\"⌒☆ デコピン!
#生きるって難しい #25卒 #悩み相談
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いちか

いちか

朝活

平日は7時30分に起きて
申し訳程度の化粧を施し
渋滞の中朝ごはんを食べ
夜まで活動しています。

毎日朝活してるのに
不満と疲労でいっぱいです。

#生きるって難しい #だから何
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はなまる

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誕生日も仕事行ってきてしっかり怒られた自分あまりにも可哀想だなー人生で1番嫌な誕生日だった(´;ω;`)
あ、21歳になりました〜🎂
#生きるって難しい #25卒
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ころもち@超健康体

ころもち@超健康体

冊数数えるバイトして分かったこと
・数が1〜5までしか覚えられない
→2、3、3、2で10冊を数えて改善
・計算して紙に書こうとしたら忘れる(多発)
→冊数数えて付箋に貼ってを繰り返し、最後に合計値出してまた数え直すことをしたら改善できた
・シングルタスクすぎる
・人から言われたことが頭の中で勝手に改ざんされてる
・その場で理解できるほどの頭の回転を持っていない
→メモができない
→言われたことをすぐ声に出して繰り返すことで2割ほど改善できた


まだ改善できてないこと
①人から言われたことが頭の中で勝手に改ざんされること
②メモが取れないこと
③長い人の話を聞き取ることができないこと
#生きるって難しい
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ひろじん

ひろじん

クリスマスって家族や友人と過ごす時間じゃ?
#敗北者
#生きるって難しい
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常ぼっち界隈

常ぼっち界隈

助けてくれる人固定見て
#生きるって難しい
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ひろじん

ひろじん

自分が人にされて嫌なことは人にしないが信条だけど、自分がされて嬉しいことを人にするとはまた違うんだよなと…
相手が嬉しいとは限らないし
人生難しいことばかりだ…
#生きるって難しい
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くるみん❤️‍🩹

くるみん❤️‍🩹

100均で、いい薬箱見つけた💊
漢方も入るサイズって、なかなかないよね~!
これで1週間分だよ💊
仕切りになってるのわかるかな??
これで飲み忘れも解消されるであろう!!
母親に「いいもの見つけた」って、見せたら
「えっ、そんなに薬飲んでるの??」って、
驚かれた🙄やっと気づいたか!と思ったよね。
これがないと、私は生きていけないんです😣
#処方薬 #100均 #生きるって難しい
双極性障害の星双極性障害の星
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みぃ

みぃ

ストレス溜まると暴飲暴食しちゃうんだけど
次食べたことへの罪悪感と太ることへの恐怖で病み散らかすという負の連鎖やめたいしんどい。

#悩み相談
#生きるって難しい
#ストレス
##楽しく生きたい
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HAL(ハル)🔴

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🪄あなたの人生の悩み映画で解決します❗○○な悩みにはこの映画をどうぞ!的なご紹介でお遊び😊大喜利気分でどうぞ!🪄あなたの人生の悩み映画で解決します❗○○な悩みにはこの映画をどうぞ!的なご紹介でお遊び😊大喜利気分でどうぞ!

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【ビッグ・フィッシュ(2003年)】
奇想天外で幻想的な世界を通して、落ち込んだり迷ったり、家族や別れに悩むときも、人生を物語として楽しむ勇気をくれる映画です
#Netflix #U-NEXT #人生の岐路 #生きるって難しい
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