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イサム☘️
たぶん、きっと、すごく…
愛されたかったんだろうね
愛されることを知らないまま
今日まで生きて来るしかなくて
いざ社会にでたらいきなり
愛しなさい
…だなんて言われたら……
辛いよね
心にその材料も製造機も無いのに
愛を創るのも贈るのも
酷く難しいと思う
その上で嘆いたりボヤいたりしたら
たくさんの人に はたかれる
…がんばれ
こんな言葉しか贈れない
そして生きづらいと感じるかもだけど、
がんばれ、…がんばれ
愚痴は飲み込んでエネルギーに
弱音と涙は流しまくって前に
人は鏡
いい事はいつか
あなたに帰ってくる
…と、もしかしたら
これを信じる事も怖いと思う
それでも、今持ってるウチの
ひとかけらで大丈夫だから
ちょっとずつ…、ちょっとずつ…
その日その時できる分だけで大丈夫
種をまいたり、贈ったり、
心無い応援の方が多かったり
冷たい励ましが多かったり
正論の激励がもしかしたら
あなたをかえって苦しめて
凄く痛いかもしれないけど
少しだけ、ほんの少しだけかじって
あとは捨てても大丈夫
かじったそれが
あなたの中で同じぐらいか
それ以上に、必ずちゃんと
あなたなら、育てられるから
必要と思った時、
また拾いに来ればいい
あなたは必ず、強くなる
#カギシッポの手紙
#自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
#HSP
うつ病の星
20
イサム☘️
(*´ `).｡oO(おはようです🍁🍂
すこーし…落ち着きました🍵)
16イサム☘️
どんなに自己肯定感を
高めてるつもりでも
どれだけ自分軸を
作り上げてるつもりでも……
他人の些細な一言だけで
あっさりと飛ばされたり
心が折れたりしてしまう🌀
自分の好きが
…いや、自分そのものを
まるで否定されてるかのように
一瞬でぶっ壊されてしまうほど
本当に安定しないの…
どうにかして欲しい˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚
#HSP #生きやすく生きる
#みんながんばれ
#自分の為のトリセツ
HSPの星12イサム☘️
(。´･ω･)ん〜……
なんか最近…こう……
ちょっと違うような……
自分の…
気持ちというか……
考え方というか……
きついのはあまり変わらないんだけど…
その中にも、なにか……あるよう…な？
ん……よくわかんない[目が開いている]
だから、今は
｢わかんないけど何らかの想いがある｣
っていうのがわかった
前に
【目標を探すことを目標に生きる】
って言うのにも、
ちょっと似てるのかもしれない
この考え方はもしかしたら
天才には分からないかも
繊細には分かるかもしれない
上手く言えないけれど
持ってる思いや考え方が
まだ自分でも上手く使いこなせない
だけど……
限りなくぼんやりさせたら
案外使いこなせるのかも知れない
自分の心はもしかしたら
自分でも分からないけど
既に次のステップに
進んでるのかもしれない
✉️🪽🐈⬛⸒⸒⸒⸒🐾🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸
#HSP #自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
#ひとりごとのようなもの
HSPの星10イサム☘️
こうやって見てみると
蒼に吸い込まれそう
#イマソラ #HSP #生きやすく生きる #自分らしく #がんばってるよ
10イサム☘️
いつも同じ場所なのに
いつも違う顔をしてる
人の心も
多少はそれでもいいのかなって
先程相談に乗ってくださった皆様
ありがとうございます(*･ω･)*_ _)
やさしさ、少し回復できそうです
#HSP #生きやすく生きる #おつかれGRAVITY
10イサム☘️
✍️
人生相談でも何でも
話してる時に感じる助言について
よく聞くのが
｢まずは○○を 辞めてみましょう｣
っていう始まり方
一見優しく聞こえるけど
これはこれで強い否定に聞こえる…
なんなら、人格否定でもあり
今日までの全ての自分が
犯罪とまでは行かないまでも
間違って生きてきてるんですって
烙印を押されてるかのように感じる……
だから 例えば
【今日から こういうやり方を
始めてみませんか？】
……みたいな、
案内から 話を始めて欲しい
そうして貰えると、導きにも似た者を感じるし、次の道……と言うか
自分の可能性のようなものを感じることが出来るから。
あなたは既に
とても頑張って生きてる
もっともっと
生きやすく生きられますように
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🐈⬛⸒⸒⸒⸒🐾❤︎
#カギシッポの手紙
#自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
#HSP
「HSP人に言ってはいけない言葉」募集中☁️
参加
HSPの星7イサム☘️
今年1年関わってくださった皆さん
本当にありがとうございます
奇跡的に私を知ってくださった人
その皆さんに感謝を
今年は本当にメンタルが
想像を絶するほどズタズタだった
一瞬でも通りすがりでも
声掛けて貰えたことに感謝を
来年は、
本来の自分にもう少し近づけるように
あるいは新たな自分になれるように
少しずつ進めたらなぁと 思ってます
…まだ全然
自分の先というか…
理想の自分というのが、
見えてないんですけどね💦
なのでまだ暫くは
あまり的を絞り過ぎないで
もう少しだけ緩く広く、
沢山寄り道して見つけて進みます
がんばります
…がんばりすぎず
がんばります
#カギシッポの手紙
#HSP #自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
7イサム☘️
本当に強い 本当に
どんな言葉を言われて育ったかで
人の生き方に影響する🎤
100点満点で、
90点の人が
｢これが解けなかったの！？ダメじゃん！｣
って言われながら育つのと
80点の人で
｢おお！この問題解けたのか！凄いな！｣
って言われながら育つのとでは
心のあり方が全然違う
前者は完璧主義になりやすい
満点以外褒められない
下手すると、満点が当たり前となり
生きるのが苦しい
後者はいいとこ探しの名人
できたところにしっかり目がいく
とても当たり前のことだけど
出来たところを見て
出来なかったところは少しずつ直せる
大丈夫、気づいたアナタは
これから変われる
…これ、自分と兄弟の
育ち方( ´･ω･`)兄弟は後者で
生きてきたからイキイキしてる
【上手に褒めるって、大切な事】
誰かの言葉
#HSP #あなたはすごい #アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きる
7イサム☘️
これ、これがとても大切
心の幸せゲージとでも言うのかな？
【自分が幸せで満たされてるから
人にも優しくできるんだ】って、
優しさは当たり前じゃない
とても凄いことなの
それを する側もされる側も
当たり前になるといい事ない
受け取る側は
当たり前になって
ますます甘えるし
贈る側は
いいように使われて
気づけば取り返しがつかなくなる
だから、
心の余裕が程よくある人が
程よく人に優しくなれる
がんばれおれ
まずは、自分の心だ
生きやすく生きるんだ！
理不尽に…負けない。
誰も寄り添ってはくれないけど
いつか自分が、寄り添える人に
なれますように😿🍀⋆゜
#がんばれ私 #生きやすく生きる #みんな違ってみんないい
#優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい
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イサム☘️
#ひとりごとのようなもの
まぁ……
趣味なら仕方ないけどさ…
なんでわざわざ……
胸糞悪いドロドロしたものを
見たりするんだろ…？
そういう(ｼｹﾞｷ)が
欲しいんだろうなぁ…
……現実には
全然いいことないよ
それを見るのが怖いから
なかなか現実で自分の好きを
見つけるのが大変なんだよね🌀💦
💭
#頑張れ自分 #生きやすく生きる
イサム☘️
……好きが無い人生ってさ？
特に
好きが嫌いに
変わってしまった人生ってさ？
……かなり、キツいよね
笑いたいもので笑えないし
好きが全て愚行でしかないし
幸せが全部毒でしかなくなる
救いが傷になるし
どんな前向きな言葉も
当てつけや見下された言葉に
脳内で変換されていく絶望的な状態
…ホントのホントは…
自分でも……、
そんなことしたい訳じゃない
この負の感情を
自分にとってのエネルギーに
上手に変換ができなくて
苦しいから助けて！
って……言葉に変えられなくて
優しすぎて変えれない……
心の奥底からの
心の叫び声❤️🩹
あなたのその気持ち
その足を
あと1歩だけ……
もうあと一歩だけ……前に……
出られますか？
私が助けれる訳じゃないですが…
せめて、
その根詰まりを吐き出すための
お手伝いぐらいなら……
出来るかもしれないので
💭
#HSP #自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
#みんながんばれ
うつ病の星2イサム☘️
目標を見つけることを目標にする
………？
……難しい…なぁ……🌀
…まぁ……
やるだけやってみるか……
💭
#HSP #自分の為のトリセツ
#生きやすく生きる
#ひとりごとのようなもの
1イサム☘️
ずーっと問いかけてる
自分は何がしたい？
どんなことが気になる？
どういうふうにやってみたい？って
ひたすら問いかけてる
だけどほとんど、
うんともすんとも言わない🌀
それでも自分に問い続ける
レベルの程度も度外視
周りのことも一旦無視
あくまで、微かな自分の
好きや楽しいの声に懸命に懸命に
耳をそばだてて……ひたすら聞く
……今日もまだ、
聞こえてくる様子はなかった。
無かったけど……
聞こえ始めては いる……
………………………………気がする
だから問い続ける
自分はどうしたい？って
#カギシッポの手紙
#HSP #生きやすく生きる
#自分の為のトリセツ
12イサム☘️
分かってる、
可能性なんて限りなくゼロだよ
でもね？
何もしないと……
ホントに(０)になっちゃうの
なんかしてるとね、
そのゼロだけは回避できるから
たぶん…
それが人生なんだと思う。
💭
#HSP #みんながんばれ
#生きやすく生きる
#自分の為のトリセツ
うつ病の星1イサム☘️
(俺にも…出来るのかな？)
#生きやすく生きる
#ひとりごとのようなもの
#HSP #自分の為のトリセツ
3イサム☘️
#カギシッポの手紙
ある人が言ってたの
法を犯した人は、
たしかに悪い
だけどそこから
二度と犯さず生きるってのはね？
普通に生きる人の3倍の
チカラが必要なんだよ？
犯した人は、
もう一度してしまう可能性が上がる
本能的に生きようとする自分
それを抑え込む理性の自分
そして
本来の自分として生きる自分
人の力は必要だけど
それは決して簡単には
できることじゃないんだよ
そこからでもね？
人生を全うできたなら
それは強い人間だって
言っていいんじゃないかい
💭
#生きやすく生きる
#みんながんばれ #HSP
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