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イサム☘️
焦りも、嫉妬も、劣等感も
決して悪いことじゃない
むしろ、いい事だ
心の本音｢やってみたい！｣と言う思いが
形を変えて、自分で自分に伝えてる🧵〜
少しもそう思ってないなら
そもそもそんな事考えも思いもしない
何かが始まる、大切な反応
上手くいかなくたっていい
まずは、その好きに向かって
楽しく好きに進めばいい
#アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #HSP #おはようGRAVITY #生きやすく生きて欲しい
8
イサム☘️
【自分やその周りが全力で幸せになるのが
誰も傷つけず、その人への復讐にもなる】
誰かの言葉
憧れや嫉妬は大切な感情
…でもね、やっぱり
止められないんですよ( ˊᵕˋ ;)
悔しいんですよ…！！
今 活躍してる人たちへの嫉妬って☺️💦
自分は自分なりの悔しさを感じるんですよ！🌀でも良い！！
人より上手く楽しめないけど、
それで良いし！！
それが良い！！
悔しさがあるのは
まだまだ成長できると思ってる証拠！！
だからこそ
超絶大声出してその想いや怒りや不甲斐なさを吐き出したりぶちまけたり- ̗̀ 📢💭
自分らしさをきちんと見つけて
やりたい事をやっていく✍️
…出来れば、何もかもを
手放しで楽しめるようになりたいなぁ…w
歌でもアイドルでも
ただただ可愛さに悶絶してたり
その歌を歌える楽しさに浸ってた
あの時の状態に戻りたいし、戻したい
なんなら、その時よりも楽しくなりたい
正直、ほんとにもういいおっさんに
なっちゃったんだけど・・・💦
でもいいじゃない、
誰にも迷惑かけてない
特に結婚もしてないし
特別なパートナーも決まってない
ならそれこそ
自分とその周りとを
楽しく幸せにできる、共有できる時間を
今は大切にしたい🐈⬛ ͗🐈⸒⸒⸒⸒
自分の人生は、今は多分
これでいいんだと思う
…ちょっと悔しいけどね
#生きやすく生きて欲しい
25イサム☘️
言いきかせてる
【人生は勝ち負けじゃない
いかに自分が満足するかを
模索し続けることだ】
誰かの言葉
それに
【人間、今を生きてるだけで凄い】
誰かの言葉
#アナタは頑張れてるんだよ #HSP #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい #あなたはすごい
5イサム☘️
【人は生きてる限り
常に誰かに迷惑をかけてる
だからこそ
人への感謝が大切なんだ】
誰かの言葉
不特定多数への 見えない誰かへの
恩返しでもいいのかもしれない
ふわっと誰かが
拾ってくれたら、それは立派な
恩返し🐈⬛ ͗🐈⸒⸒⸒⸒
おはようございます
#アナタは頑張れてるんだよ #HSP #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい
5イサム☘️
たったひとつ聞いてみよう
自分にひとつ聞いてみよう
【何がやりたい？】と
自分はこれさえできなかった
(´・ω・｀)
そもそも質問を間違えてた
｢嫌われないためには？｣とか
｢どうありたいの？｣とか
周りからの評価やしてんばかりで
物事を常に考えてることに
そこから気がつくことすら出来なかった
比べることも絶えないし
劣等感も一生尽きないかもしれない
それでも、少しでも
自分が幸せになることはなんだろうと
質問するには これだけだったと
やっと気づけた
【なにがしたい？】と
だってそうでしょ？
今日までずっと、
無理に無理を重ねて
自分を偽って、ただただ
頑張って生きてきたんだから
もう少し、
｢自分の好き｣のために
生きていい
もう少し、
｢自分の幸せ｣のために
生きていい
そうしてると、
自分の中の｢最強の思いやり｣が
目を覚ます✨
幸せスパイラルを💞
作れるようになりたい
必ず自然と
相手を思いやる気持ちが
芽吹いてくるから🌱
今日も頑張って生き抜いたあなたへ
〜過去と未来の自分より〜✉️ 𓈒𓏸
#アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #HSP #おつかれGRAVITY #生きやすく生きて欲しい
4イサム☘️
いけないかもしれないけど…
でも、思うのは仕方ない
｢人の幸せを喜べなくて辛い｣って
どうしても思えない時の方が
圧倒的に多い😅😰🤢💦
心の自分をいっぱい探ってみた
ぁぁ…オレ、
幸せを喜ばれたことないなぁって
むしろ自分は
｢あんたばっかり！｣
｢こっちは大変なのに！｣
…みたいに育った時間の方がものすごく長いから、生きることや働くことは、辛いことを我慢して耐え抜いて生きるのが普通なんだ。…みたいな思考が｢体に染み付いてる｣ような感じ💦
今もその記憶のせいで
嗚咽や震えが止まらない
自分は…昔から死ぬほど
頑張ってたんだなぁって
ただ、やっぱり死ぬほどは頑張らない方がいいと思うね😇
しぬほど頑張って
しぬことは無いけど
そんな心の状態で
今後ずっと生きることになるから…
そんな人が、1人でも減りますように
( ᴗ ᴗ)"🙏
#アナタは頑張れてるんだよ
#優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #HSP
#生きやすく生きて欲しい
#生きやすく生きる
4イサム☘️
【適当にやる】のが
ちょうどいいのかもしれない
適当って 雑にやることじゃなくて
【程よく丁度いい具合️⭕️】だからね
なんでも完璧を求める
一番になりたがろうとする自分には
この思考が一番いいのかもしれない
【いいかげん は｢好い加減｣】
誰かの言葉
#アナタは頑張れてるんだよ #HSP #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい
4イサム☘️
【好きか
そうじゃないか】で決めてみる✍️
好きを増やすのはとっても良いこと✨
自分が高揚するし、活力になる💪
安心材料にも繋がることもある
ただ嫌いは、人の心が
いつも苦しくなるし、避けなきゃ！！
って、人によっては耐えられなくなる
ヾ(⌒(_×ω×)_.｡oஇ💦
だから
【・好きか
・そうじゃないか】で
考えてみると 整理できる✍️𓈒𓂂𓏸💭
【好きの反対は 無関心】
誰かの言葉
無関心だから、そもそもムカつくこともないからね( 'ω')🐈⬛ ͗🐈⸒⸒⸒⸒
生きるヒントに✉️ 𓈒𓏸
〜過去と未来の自分より〜
#アナタは頑張れてるんだよ
#優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい
#HSP #おつかれGRAVITY
2イサム☘️
【人生は
近場で見ると悲劇だが
遠くで見ると喜劇である】
誰かの言葉
見聞きする人によって
それはどういうふうにでも捉えられる人の人生、自分の人生があまりに辛く感じたりどうしても苦しすぎる時は、ほんの少しだけ、自分を外から(他人目線)で自分を見てみるのもいいのかもしれない。辛い感情をほんの少しだけその辺に置いとくことで、
【今 大切なものや
出来ることが
見えてくることもあるから】
#アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい #今できることをひとつ
1イサム☘️
おはようございます☀️.°
弱音吐いて よく寝て
少し今日は心が軽いです🍀.*
ありがとうございます
これが続きますように🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸#HSP #イマソラ #生きやすく生きて欲しい #おはようGRAVITY
HSPの星
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イサム☘️
(〃´o｀)ﾌｩ…
.｡oO( 今日もちょっと
ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸとか 被害妄想とか
思い込みとか 暴走気味💦🌀💦🌀💦🌀
でも、ここ数日の中では マシな方かな
( '-' )💦
やっと脳が (これは俺の思い込み…？)と疑ってくれるようになってきた🧠
ただやっぱりこうなるのも当然らしい
ポジティブな妄想よりも
ネガティブな不安の方が
5倍以上も力が強いんだとか😧💦
だからこそ
人はちょっとでも
嫌なことを避けれるように
小さな幸せを 沢山みつけたり
それらを 捕まえられるように
🎧 ̖́-♪̊̈‧͙～♬🎼¨*•.•*¨🎼🎧 ̖́-
ただ 願うばかり🐈⬛ ͗🐈⸒⸒⸒⸒
がんばれおれ
がんばってるぞ、おれ
#HSP #生きやすく生きて欲しい #アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい
HSPの星9イサム☘️
【自分の幸せの裏には
必ず誰かの苦労がある
だからこそ
｢小さな幸せに気づく視野｣と
｢それを見つけて感謝の気持ち｣を
忘れてはならない】
誰かの言葉
自分はどれくらいできてるかなぁと
たまーに振り返る( 'ω')
これが出来ればできるほど
自分の幸福に感じるラインが
すごく低くできるんだと思う
【幸福ラインが下がれば
自分の幸福感は上がる】
だから時々、自分に唱える
生きててすごい！と✍️
#HSP #生きやすく生きて欲しい #アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい
HSPの星24イサム☘️
【優しさは性格じゃない
心のエネルギーを使う 能力なんだよ】
とある精神科の先生
人に優しくなれないって
悩むことが最近多い自分🤔💦
特に、身近に感じる人であればあるほどそれを痛感してる。最初から(あるいは知った時から)すごい人って、特別酷い悔しさや劣等感っていうのは感じにくい。
(自分にとっては⛸️羽生さんとか
⚾大谷さんとか)
最近知ったとか、一緒に昇ってるように感じる存在になればなるほど、追い抜かれた…とか、自分はなぜ開花しないのか…とか、すんごく思う。(例えば自分が、新しく始めよう！と思った瞬間に見つけたアイドルとか歌手とかが、どんどん活躍してる人も含めて)
だから、だからこそ
自分にこそ優しさと、地に足つけた丁寧な現実をきちんと受け止めていきたい。
ひとつ忘れちゃいけないと思ってること
どんなに有名な活躍してる人でも
どんなに無名で活動してる人でも
今日を生きてる限り
同じぐらいすごいんだって
同じぐらい頑張ってるんだって
同じぐらい精一杯生きてるんだって
相手を否定したくなるけど
それは一旦置いといて
全力で、悩んでる自分(あなた)を
自分で自分を(あなたがあなたを)
褒めて欲しい です(；ω；)
#生きやすく生きて欲しい #アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #HSP #おつかれGRAVITY
HSPの星12イサム☘️
_( _´ω`)_ﾌｩ
今日はちょっとマシだった
被害妄想や劣等感や消失感
何度も自分に問いかけた
｢自分はどう思った？｣
｢自分はどう感じた？｣
｢自分は何がしたい？｣
そう、あくまでも
人生は【自分】なのだ
下手すると｢自分の想い｣でさえ
人に決めてもらわないと動けなくなる所まで、今の自分はなにもかも弱々しくなってしまってることにようやく気が付けた気がする💦
小さい子が ｢トイレ行っていい？｣って
わざわざ聞いてるような感覚に近いかもしれない…。それぐらい｢自分の気持ち｣さえ決める力が無くなってる🌀
だからこそ
なんどでも問いかける
これからも劣等感やﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸは
延々と続くから、なんどでも自分に聞く
【自分はどうしたい？】と
なんどでも！
自分の心をできるだけ優先！
#アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #HSP #おつかれGRAVITY #生きやすく生きて欲しい
HSPの星6イサム☘️
おはようGRAVITYおはようございます
ですことよ( 'ω')ﾉ🐈⬛ ͗🐈⸒⸒⸒⸒
劣等感を感じるのは
完全に他人軸だから💦
これをググッ！自分軸にすれば
【相手のいい所を
見つけられる素敵な達人になれる】
これを中間ぐらいに持ってくれば
【相手のいい所と
自分のまたまだ伸ばせるところを
上手に見つけて成長出来る最強誕生！】
になる(*ˊ˘ˋ*)
誰にも気付かれない所で
最強は誕生する💪
それがアナタだ！
比較は 正しく使おう！
間違った使い方をするから
辛くなったり痛くなったりする
ハサミや包丁みたいなもの
大丈夫、気づけた今から
アナタはできる出来る✨
伝説の始まり📖´-
✍️戒めも込めて
〜過去と未来の自分より〜
#アナタは頑張れてるんだよ #優しいあなただからこそ自分を大切にして欲しい #生きやすく生きて欲しい #HSP #おはようGRAVIT
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