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はると
#神戸
#清涼飲料水
#写真
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seed folks
#清涼飲料水
264
はこ
これ 🍎感すんごいぞ[びっくり]
めちゃ美味しいやん！
#大阪
2837
はっぱ
あとは熱いお風呂入って、寝る前に養命酒とかサジーを飲んで、愛猫をたっぷり吸引してから寝れば免疫力アップするだろう🥸✨
#免疫ケア #清涼飲料水 #ホンサムウォン
#体調管理
25はっぱ
これ効くのかなー？
#いただきもの #ホンサムウォン #清涼飲料水
622
猫野郎
すごく香りの良いレモネードでした。
17
ゆうのすけ・A
今日もようわからん、やけに黄色い飲み物を飲むよ。人生の終盤にまさかこんなに炭酸飲料を飲むことになるとは…。
まぁウォーレン・バフェットも毎日コーラ飲んでるって言ってたしな…。
#みどりのお仕事
#渇きによどめ
#清涼飲料水
#炭酸飲料
#エナジータイム
211かけさん
最近ハマってます😆
7
腸活アカ
精製砂糖の取りすぎは体に有害❗️
・反応性の低血糖の原因になる
・糖化物質(AGEs)を作り出す
・多くの酸素を阻害し、代謝を悪くする
糖化物質はシミやシワ、動脈硬化などの原因になります
人工甘味料(アスパルテーム、サッカリン、スクラロース)
・人工甘味料は砂糖より私たちの代謝系に影響する
・摂った方がかえって糖尿病になりやすいという報告がある
・腸内環境に影響する
・アスパルテームは、発がん性、肥満、頭痛などを引き起こす
果糖ブドウ糖液糖(異性化糖)
・異性化糖はブドウ糖より吸収が早く、余剰分をすぐに中性脂肪として蓄積されるため、太りやすい
・異性化糖を習慣的に摂っていると、太りやすいだけでなく、脂肪肝になりやすい。痩せている人でも脂肪肝のになる人がいるので注意が必要‼️
脂肪肝になる経緯
果糖を大量摂取
→ 肝臓での脂肪合成が増える
→ 肝細胞に中性脂肪が蓄積
→ 脂肪肝につながる
#腸活#清涼飲料水#脂肪肝#人工甘味料
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