診断されてもピンとこない病名とはゆえ、言われると病名に引っ張られすぎ…体調とメンタルが不安定になるのが嫌「病は気から〜」と思うようになりたい病院行くために働いてるおかしなルーティンから離れたい自分の体力と摂生と節制を信じたいプラスストレス発散のチートdayも信じたい緊張する時は“流水の鼓動”で笑ネガティブを活かしてポジティブに#1日ひとつありがとう日記 #健康寿命 #流水の鼓動snowman