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Akash🇯🇵🇮🇳
今回はスイム800m、バイク20km、ラン5kmの「お試し参加」だったけど、楽しかった〜。
スイムはぶっちぎったのに、20歳のどこかの州代表とかにバイクとランで抜かれちゃいました。
順位は不明。
今回はエイジグループ別優勝とか無しの設定。
チクショー😭
#インド #水泳 #ロードバイク #ランニング #インドRPG


さやか
読むの楽しみ。ワクワク。
#本
#水泳
#化粧品




Akash🇯🇵🇮🇳
#インド #ランニング#水泳 #ロードバイク#インドRPG



coco
やっぱり有酸素は歩くのよりも泳ぐのが好きだ🏊♀️
市営でおじいちゃんおばあちゃん多いから私英雄になれる🏊♀️✨️
泳ぎめっちゃ褒めてくれて自己肯定感あっぷ笑笑
泳ぎ終わりのプロテインケーキさいこー
明日はお食事系の味にしようかな
#有酸素運動 #水泳 #プロテイン



Akash🇯🇵🇮🇳
初参加なので、付け焼き刃でスイムとバイクの練習をしました😁
天気が良すぎて日焼けしました〜
#インド #ロードバイク #水泳 #デリー #インドRPG



ゆりな
RIDO4.83 km 🚲
swim2000 m 🏊♀️
頑張った!私!
ご褒美はビーフカツ!
その後、焼きプリン
#水泳 #ランニング #自転車 #プリン



ちなせ
#小学生 #水泳 #学校


岩谷塁
#07
#水泳
#青春
#高校生
#学校の日常

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みかん


たくみ




ゴブ🧌
長期休暇で🏠に居座られて困っている親御さんの為にもさ、夏休みの間に🏊♀️だけの授業を何回か設ければいいと思う
#思い付き
#夏休み
#水泳

川端ゆー
頑張りました!
全国までに2秒タイム上げるのが目標です👊
#競泳 #水泳

ARIKA
自転車と水泳を比較すると消費カロリー量と疲労度が、比例しない感じ
#水泳
#プール


ゆりな
🏃♀️RUN💨 7km
🏊♀️swim💦 total2400m
ご褒美チョコ🍫
このチョコ美味しい(*´~`*)♡♡
#早朝ランニング
#水泳




ゆりな
1800m
仕事終わりに泳ぎました
1km、30分で泳いでからレッスンしました
ご褒美はビーフカツ
ビーガンの友達が健康診断で肝機能不全と言われたそうで…もっとタンパク質を取りなさいと言われたとの事
おかえり肉のある世界へ
何事もバランスよく楽しく食べよ♡
#水泳
#ビーフカツ



犬🐶
明日水泳らしい
曇りだけど
今日がよかったなー
#中二 #暇 #誰か話そ #水泳

あんず
フリーリレーとメドレーリレーどっちも県大会出場!!
男子はフリーリレーだけ出場!
総合男子2位🥈
総合女子3位🥉
みんなお疲れ様ー!
#大会 #水泳 #総体

Slow & Easy
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