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無味ちゃん🎈
でも大丈夫、もう20歳超えて社会人で自分のお金でやること、決断することは悪いことじゃない。
私は「親にとやかく言われたくない、これからの人生責任持つのは自分だから親はうるさい引っ込んでろ」の精神で生きると毒素から開放されて自由に行動できるようになった
でも一番は実家離れることなんだけどみんながみんなできるわけじゃないのが辛いよね…
#毒親 #アダルトチルドレン #機能不全家庭
うつ病の星
13
ｺﾞﾌﾞ🧌
GRAVITYで変わった私学生時代は📱や💻に触らせてくれなかったから、親が100%正しいと洗脳されていたんだよねぇ😩
GRAVITY界隈に出会わなかったら、親の🤖かつ己を豚丼と自覚することのない特級呪物になり続けていたと思う
#毒親
#機能不全家庭
毒親育ちのための惑星13
ユナ
#アダルトチルドレン
#機能不全家庭
右脳回帰
オーラ
体感覚
13ユナ
#アダルトチルドレン
#機能不全家庭
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竹林
今週のハードな仕事で身体のあちこちが凝り固まっていたせいか
それが気になって「身体が緩む」「ホッとする」感じはあまり味わえず
今回は特に涙も笑いも出てこなかった。
でも、話を聴いてもらって&施術を受けて
今朝までの酷い落ち込みはマシになった。
カウンセラーさんの見立てによると
小さい頃から両親や親族から心身の境界線を侵害されてきた影響で
私の境界線(バウンダリー)は壊れている状態らしい。
その影響で
・過剰な警戒
(過剰な交感神経優位で不眠、便秘、ぐるぐる思考、酷い肩こり等)
・NOが言えない
・過剰に人の顔色を伺う
こういった状態になっていると。
物心ついた3歳頃から不眠の症状が出るような家庭で育てば
そうもなるわな😇
親がいつ突然機嫌を損ねて攻撃してくるかわからなかったし
日常的に人格否定、冷やかし、拒絶などのコミュニケーションを浴び続けて
そりゃあストレスで心身やられるし
健全なコミュニケーションも身につかない😇
#複雑性PTSD #機能不全家庭 #毒親育ち #虐待サバイバー
毒親育ちのための惑星26
machidasui
兄が可愛がってたペットの亀を溺れさせて〇す
ペットの金魚を飼育放置して、死体をその辺に放置(お風呂にあったり、軒下にあったり)
雑巾でテーブルを拭き、流しのボウル内でその雑巾を洗う
俺の借金はおまえらが返せばいいだろって言ってくる
などなど…
昔からこんな事が日常茶飯事。付いて回って取り上げないと大変なことになる。本当は鍵付きの部屋に閉じ込めておきたいけど。ASDか、ADHDか分からないけど、そんな感じ。それでも娘は元気に利口に育ちましたよ😊結婚は諦めたけど。
#機能不全家庭
5竹林
親に話しかけられるだけでイライラするという症状がある。
(他の友人、知人に対してはそうならない)
これの原因を考えてみたら、今までの親からの扱いが次のような内容だったせいかと思う。
・肯定されたり褒められた経験がほぼない
・人格否定や貶める言葉を日常的にかけられる
・できていない部分の指摘ばかりされる
・親の前で笑ったり泣いたりすると否定されたり嘲笑される
親に話しかけられる度、何故こんなにイラつくのか
自分でもしばらく分かってなかったけど
自分を否定や攻撃ばかりしてくる人間に
怒りを感じない方がおかしいと最近納得した。
#機能不全家庭 #毒親
精神疾患を患ってる人8竹林
今はまた社会復帰してじわじわシフト増やしてるわけだけど
疲れて自室で寝てたら
それに関して両親が私を人格否定&悪く言うのが聞こえてきて
(多分私が聞いてないと思ってる)
グサグサきた。
家庭環境(#精神的虐待 )のせいで何度もうつになって
その度にどうにか社会復帰して体力戻していって
それでもさらに貶められるとか…
本当、物心ついた時からこの家庭に私の居場所はない。
生まれてきたくなかった。
家庭の外にも頼れる人はいないし。
早く出ていけとか言ってくるけど
そのエネルギー奪ってるのあんたらだよ。
#虐待サバイバー #機能不全家庭 #毒親
精神疾患を患ってる人8竹林
何故なら、誰も味方がおらず強くいないと生き延びられなかったから。
甘えや弱さを見せられる関係にはすごく憧れるけど
今まで身近な人々には拒絶されてきたし
受け止めてもらった経験がないから
いざ受け止めてくれそうな人が現れても
見せ方がわからない。
どういう出し方をすれば相手の負担にならないのかがわからないから
結局何も出せない。
相手の負担になってしまって
距離を置かれる方が怖い。
#虐待サバイバー #機能不全家庭
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