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ミゲル
走る前はやっぱり腰が重めで、だらけぐせが･･･。
「辞めちゃおうかな、休んじゃおうかな」って。
でも、走り終わるとやっぱり「走ってよかった！」ってなる。
気分を上げたくて、今日はマジスピのスニーカーに。
そのおかげか、1回も止まらずに走りきれた🥲
しかもペースが7:46/km → 7:11/kmに！
早く走ることより“止まらずにゆっくり走る”を意識してたのに、不思議とペースも上がってた😳‼️
ゴールが近づくと、ついスピードが上がるあの感覚はなんなんだろう？笑
5kmを超えたあたりから、「まだ行けそう」って思えたのも新しい感覚。
なんか、自分の中で変わってきた気がする。
横浜マラソンまであと12日！
#朝ラン #横浜マラソン #ラン記録 #マラソン大会 #ジョギング
ジョギング
8
88
yuu
メダル🎖️
初のマラソンで足攣って目標タイムの
3時間半切れなかったから
今年はリベンジ🔥
まずは３月に板橋のマラソンに向けて
体づくりを！！
#横浜マラソン
#板橋マラソン
#マラソン
#フルマラソン
231
たっくん
#サブ3.5
#達成
#自己ベスト更新
ランニング81ミゲル
大人になってから初のマラソン大会。
週4-5日走ってて。
ほぼ4kmちょっとずつしか走ってない💦
今朝は仕事前に5.77km。
早くもっと長い距離、余裕で走れるようになりたいなぁ…
#モチベーション #マラソン大会 #横浜マラソン #ジョギング
ジョギング867
まきしま
と、見せかけてネットタイムで3時間59分44秒。鬼勾配の高速道路で足痙りと戦いながら、最後2kmで、汚ぇブルドッグみたいに涎垂らしてゼェゼェ言いながらスパートをかけてらゴボウをブッコ抜き16秒残しでギリギリサブ4達成！！！
ザマァ見晒せタコが！うひょーーーーンギモッヂイイーーーー！
ボランティア、運営の皆様、私設エイドのコーラニキ、沿道の応援とエアサロブラザー、コールドスプレー仙人、一緒に走ってくれた友達などなど、みんなありがとうございました！
さあ万葉万葉。
#横浜マラソン
#サブ4
#EvenIfImDefeatedIwillBeatEesterdayInTheEnd
#人生最ブスだった自信ある
ランニング1457
みそ
もう脚が動きまてん🦵💦
#フルマラソン #横浜マラソン #足が棒
656
さとる
前よりは10分程短くなった！
#横浜マラソン
ランニング98さとる
#横浜マラソン
ランニング284まきしま
#横浜マラソン
ランニング340 もっとみる 
新着
なみ
何か急用かなあ？と思ったら…横浜マラソン出るから泊めて（笑）
前日に唐突に言うあたり、血のつながりを感じる。
実家から行くと始発で出てもギリだそうで。もっと早く気付け[目が開いている]
雨の中、朝早く元気に会場に向かいました。風邪ひかないと良いけど。
ノー練習でフルマラソン走れる兄の体力は以上だと思う。。。。父たちはただ走るフルマラソンは飽きたようでウルトラマラソン、トレイルにハマってる[無表情]
私だけが走らない。
そこは血のつながりを感じない（笑）家族の中で私だけが走るの嫌い[冷や汗]
と言いつつ、陸上部だったけど[ほっとする]
ダイエットがてら、また走ろうかなぁ。
#フルマラソン #横浜マラソン
18
ぽち
横浜マラソン応援に来てます。
市場前の万代橋で応援しようと思います。
参加される方楽しんでください！
#横浜マラソン
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