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絵本（揚げ）
#メバルと夏みかんのカルパッチョ
あっさりのもの、野菜も多めに食べたい
作った後にごまダレのカロリーに気付いたけど
…まぁ、いいか
メバルと柑橘は意外に合います
ビールよりはワイン向き
もうすぐシーズンが終わるので、今のうちに
おうちごはんの星
4
217
anonimous
💠 鶏ガラスープ
💠 バンバンジー風ゴマ鶏
💠 鶏と筍の炊き込みご飯
💠 自家製ドレッシングサラダ
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#タケノコ
#炊き込みご飯
#棒々鶏
高級旅館にて
254
みなみング💜
キュウリの塩もみし過ぎて
ボリュームなくなっちゃった苦笑
もうちょっとこんもりした
映える棒々鶏を目標にしてたんだけどね💦
ん～60点www
#バンバンジー
#棒々鶏
#塩もみし過ぎた
#味は美味しかった
#GRAVITY飯テロ部
11
ひー
こんばんは！
以下、
作文途中に寝落ちしました。
土曜日、
お疲れ様でした😀
疲れました。
ちょっとのお散歩も含めて、
14.000步超え💦
晩ご飯は
お鍋
つくねを作ってみました。
けども、勉強になりました。
つくねは、豚肉か鶏肉の挽き肉なのだと。
牛肉と豚肉で造ったのですが、
少し固めでボソボソ感が。
次からは豚か鶏で！
と、棒々鶏
今日は早めに寝よ🤤
皆さま、
ゆっくりやすんで下さいね。
良い週末を。
#竹芝桟橋
#飯テロ
#お鍋
#棒々鶏
11
ぽんた
棒々鶏と中華スープ
鶏もも肉の茹で汁を使って
棒々鶏の特製ゴマダレと春雨と玉子のスープを作りました😁
#今日の夕飯
#棒々鶏
#中華スープ
210
けにちん
#棒々鶏
今日は、ゴマダレの冷やし中華と、棒々鶏です〜🙌
冷やし中華は、ハム、キュウリ、薄焼き卵、トマトの千切りです〜
ハムが多かったね(笑)😆
自分のには、辛子をたっぷり入れて、ツンツンしながら食べてました(笑)😂
棒々鶏は、鶏胸肉の塩茹でを氷塩水で冷やして薄切りにしたのと、キュウリとレタス、玉ねぎの千切りを盛り付けてます。
タレは、ゴマドレに、甜麺醤と豆鼓醤を混ぜたのを作りましたわ。
コクが増して美味しいタレになりました🙆
胸肉も2枚茹でたので、結構お腹いっぱいになりました😊
7anonimous
💠 大根と茗荷の味噌汁
※九州味噌
💠 棒々鶏
💠 トマトサラダ
💠 ゆかり付きオートミールご飯
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#棒々鶏
#味噌汁
#ダイエット飯
中国古琴奏
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