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じゅえり
ダイエットしよる日と全員梅流し食べて欲しい!
美味しいし、めっちゃ💩でるしやばい!
がちで梅流しの効果えぐいけみんなも試してみて!
#ダイエット #梅流し
hatena はてな
#デトックス
#ほかほか
ずっとやってみたかった梅流し
作ってみました!
ほかほかホクホクした味😋
ほぼ素材の味だけなんだけど疲れた胃腸にも良さそう✨
寒いから身体もぽっかぽかに🍀



とどさと
#梅流し
本日挑戦✨
お通じが良くなるって聞いたけど、大根食べ切るの大変😅


琴音(コトネン)
#梅流し


.*ゆの ᕱ⑅ᕱ*.
『梅流し』作ってみたんだけど美味しすぎる✨
私、梅干し好きなのに
この料理知らなかったなんて[驚く]
人生、損してたよ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/
#梅流し
#梅干し
#大根

まゆ
梅流しって初めて聞いて作ってみた。
便秘解消やデトックス効果があるんだって。
知らないことを教えてもらうっていいこと。
こうした方がいいよ。
こういうとこがいいよね。
そんな日常会話が。
好きから大切に変わっていくんだよ。
#大切な人
#あなたを想う
#梅流し

Because of you

リハルト🧬
TikTokで流行ってる
腸内流し作ってみた。
効果あるんかな笑


いぬもち🐶
もうしばらく、大根は見たくないです…[目が回る]

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みゅ🎋🍊🍋


TONE
スッキリ大根というか、梅流しっていうか。
大根半分を1リットルの水で煮て出汁入れて梅干し3個入れた煮物を煮汁から完食するってやつ。
腸内を流すというかデトックスというか。
効果ありありで1時間でトイレの住人ですよ。
食後のスケジュールを調整して挑んでね。
体重落ちるかな?食った分が出てるだけなのかな?
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#梅流し
ちびた
実家住まいなこともあってほぼほぼ料理しないけど、そのわりには大根の皮剥きもまあまあできたかな😅
まずは大きめの茶碗に汁だけを入れてゆっくり飲み干すとな🤔
…おー、昆布の出汁が出てて薄味ながら優しい味♡汁だけでもおいしい♡😋🍴💕
続いて、大根や梅干しを汁も飲みつつ交互に食べる→鍋が空になるまで続ける…そうな。
元々おでん🍢の中で一番大根が好きっていうくらいに大根好きだし、梅干しも好きから全然苦にならない😁👍
さて、どれだけ便が出るんだろうか?🤔
というか、ぶっちゃけ作る前に便出たんだけどww😂
まぁ、先輩曰くお腹がスッキリするらしいからいつでもトイレ行けるように家🏠️でのんびりゴロゴロ過ごすわ😁
#梅流し




ちびた
おお、昆布がめっちゃ広がってるww😂
昨日大根は半分だけのやつ買いたかったんだけど、もう半分だけのやつは売り切れでなかったので仕方なく1本丸々買ってきた😅
上半分と下半分、どちらを使おうか迷ったけどとりあえず下半分にしたww
冷蔵庫で半日寝かせた昆布&水を鍋に移して中火で沸かして沸騰手前で昆布を鍋から退場させる→皮を剥いて輪切りにした大根を鍋に入れて煮る(←今ココ)
大根が竹串を通すようになったら梅干し入れて5分煮たら完成らしい。
竹串なんてうちにないんだけど…◉ω◉;
菜箸かつまようじくらいしかないww😂
まぁ、とりあえず大根煮込み待ちでちょっとゴロゴロするかな🙃
#梅流し









ちびた
先輩曰く、早い人は食べてる最中にお腹がぐるぐる動いてる感じするらしく、頻繁にトイレ行くらしいから、『今日はどこにも出かけないで家🏠️にいるぞ!』っていう日に実行するのがいいそうな🤔
とりあえずタッパーに昆布と水入れて冷蔵庫に入れた。
ご飯食べてから半日以上空けてやるから、私は朝兼昼食に梅流し食べる感じかな🤔
起きたら調理が始まるww😂
#梅流し






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