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はっぱ
朝 寒い…。
#金曜日 #柴犬 #しばいぬ #栄養補給

takashi.A
#こんばんはGRAVITY
#焼き肉
#栄養補給
#筋トレ







TEXAS FIVE
お市
#ランチ
#うなぎの蒲焼
#うなぎの白焼き
#栄養補給



takashi.A
栄養補給したら疲労感が飛んで眠くもないや[冷や汗]
#こんばんはGRAVITY
#鰻重
#栄養補給
#復活



港のヨーコ・ヨコハマ・ヨコスカ

はぁ
いつまでつづくんですかっっ😠😠😠
見事にくらっておりますよ
いただきまっす✨✨✨
#栄養補給
#たべまっしょい

アタシは問題作
はっぱ
体調管理に気をつけつつ!
#柴犬 #栄養補給 #水分補給忘れずに #金曜日

はっぱ
#やっと金曜日 #柴犬 #栄養補給

はっぱ
さてさて、金曜日。
そろそろ柴犬補給いっときます?
#金曜日 #水分補給忘れずに #栄養補給
#柴犬補給 #柴犬


由美香🐰
季節じゃないけど
心が寒かったから作ってみた
#元気回復 #栄養補給

声

はがねのめんたる
#山岡家 #深夜の #栄養補給

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新着

オッキー
要らない出費を避けるため
冷蔵庫のあり合わせで作った
ベーコンエッグ
野菜炒め作りました。
仕事頑張ってきます。
一人暮らしするまで包丁すら握ったこと
なかった自分を自省する時があります。
頂きます🍴*。
#野菜炒め
#ベーコンエッグ
#栄養補給



SYUU5
栄養補給です
#有酸素運動
#ウォーキング
#ランニング
#栄養補給
#ファミから
#プロテイン




由美香🐰
いちばんしんどい日…
ファミレスの定番を豪快に…もちろんノンアル
#栄養補給
#癒し補給 #限界社会人

モッチー
めっちゃ暑い1日でしたね🥵
今日出張していた奈良県は自分が大阪に移動した後に竜巻注意報や大雨警報や雷、竜巻注意報が出されました。確かに凄い積乱雲が出ていました!
リンゴ病に罹って手足のむくみや関節痛に苦しめられて、数日前は朝起き抜けにトイレに行くとき足が痛くて歩けなかったり、階段は手摺にしがみついて1段ずつヨチヨチ昇降していたのが嘘のように日に日に回復し、顔のむくみも取れて革靴も問題なく履けて出張に来られました😅
まさかこの歳でリンゴ病になるなんて思ってもみませんでしたが、間違いなく一生で一番苦しかった病です😅今年は流行しているそうなのでお気をつけください!
写真はスタミナを付けて早く回復するためのご馳走です😅
まだまだ暑い日が続きますのでご自愛ください😊
#食べることができる幸せ #リンゴ病 #栄養補給 #傘要らず男は今も健在#ひとりごとのようなもの









はっぱ
雨降ったのでカラダ休めつつ、子どもたちの勉強を監視しつつ、家庭菜園の植え付けたのをノートにまとめるᝰ✍🏻
#休養日 #家庭菜園 #栄養補給 #栄養ドリンク

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