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てっちん٩( 'ω' )و
違う格好でも意識をしながら
軽く発汗もしつつ
苦しいのに気持ちいい
筋トレ!最高!💪✨
腕立て、違う筋肉にもとパターン変えてしてみた
プランク(((:3 )))プルプル も横腹負荷かけたり左右に揺れたりII II
スクワットはちゃんと動いてるところ確認した
お月様見つけたよ✋🌝ヤァッ
コーヒー2杯目☕️飲みつつ
朝日向ぼっこしながら
#6分の読書でストレスは70パーセント減少する を ☕️📖乀(:3 ヽ)_
おはよう🌞🙋♂️
#昼の月
#朝日向ぼっこ 日が暑い
#筋トレ
#今日は家にこもって仕事する





てっちん٩( 'ω' )و
ある身体、ある要素、ある物質との出会うことによって、「感じること」の可能性が充足に達する。
心地よく、柔らかく、聞いたことのない、甘美で未知なる野生の感覚…。
反復をしてしまえば、すべては平板になる。そうなれば戦略はふたつしかない。
多様性を求めるか、量を増やすかだ。
快楽への期待は、あまりに正確になりすぎると、快楽を殺すのだ。
「喜び」は、快楽とはまた違うものだ。
喜びとは、すなわち、肯定感に伴われる感情なのだ。
中略したけどこういうところって心理や真理で好き
本日のこちらの日の出は8:15🌅
朝日向ぼっこしながら
#6分の読書でストレスは70パーセント減少する を ☕️📖乀(:3 ヽ)_
#快楽
#喜び
#読書
#朝日向ぼっこ


てっちん٩( 'ω' )و
今日はまた寒いね
暖かい格好してね
温かいもの飲んでね
٩( 'ω' )و
#朝日向ぼっこ
#6分の読書でストレスは70パーセント減少する


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