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花蓮🇯🇵かれん
朝起きたら
まず３０分間お湯を沸かします
白湯を作ります
１０年以上愛用してる
南部鉄瓶で沸かすのです
とても
美味しいです
今週もグラ友さんが
幸せいっぱいでありますように✨✨✨✨✨
かれん
#ペール・ギュント組曲朝
#グリーグ作曲
#朝の習慣
#温かいお湯を飲みましょう
#身体の内側から綺麗に健康になります
ペールギュント組曲～朝（グリーグ）
32
91
あんな
#朝の習慣
#ヨガ
ていねいな暮らしの星
228あんな
#プランクチャレンジ
#自分磨き
#朝の習慣
自分磨きの星222
みーや
朝読書、続いています📖✨
時間を決めて読むと集中できて
内容も頭に残りやすいです[照れる]
今まで１か月に１冊読むのがやっとだったけど
今月はもう、2冊読むことができました🙌🎉
📚「団地のふたり」藤野千夜
幼なじみのふたりが
しょっちゅう顔を合わせて
ご飯を食べたり
些細なことでケンカしながらも
50歳を迎えても変わらずその関係は続いている
平凡だけど楽しく過ごすふたり
ただただ、羨ましい！！！
#朝の習慣
#読書
819みーや
朝読書、続いています📖📚
『「好き」を言語化する技術』
タイトルを見て、私のための本じゃん！！
と思い手に取りました✨✨
この本を参考に、自分の気持ちを自分の言葉で表現できるようになればいいなと思います🌱
練習がてら読書ノートとか始めてみようかな☺️
#朝の習慣
#読書
817
憩🕊
#朝の習慣
117みーや
わたしはエッセイを読むのが好きなのですが
とにかく三浦さんの書く文章が面白い✨✨✨
三浦さんは人を楽しませることが好きで
自分も人生を思いっきり満喫している
それがひしひし伝わってくるエッセイ集でした😊
一気にファンになってしまった！
他の作品も読みたいな〜🌸
#読書
#朝の習慣
213みーや
朝読書、続いてます📖✨
30分だけ集中して読む！
と決めているのですが
今読んでる本、すっごく面白くて
あっという間！！[大笑い]
もっと読んでいたいけどメリハリつけて
そろそろお掃除はじめよう✨
今日は忙しいんだ！頑張ろう！💪🏻
#朝の習慣
#読書
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新着
✝︎プフ✝︎
朝、それは始まりであり同時に終焉を意味する
朝、それはハムトーストでありおにぎりでもある
朝、それは逸脱であり王道である
#朝の習慣
2
B
#糸井嘉男
夜まで待てないんだが[泣き笑い]
もうラストウィークなんて淋しい
日本頑張ってほしーーー
さて今日も朝から頑張ります！
#筋トレ
#朝の習慣
9みーや
朝の読書時間に少しずつ読むつもりだったのに
一気に読み切ってしまいました[目が開いている]✨
真相が分かった上ででもう一度読み直したい！
と思える作品でした📖
あぁぁ〜ゾワゾワした〜〜〜
#読書
#朝の習慣
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