#晩御飯#朝から漬けた鶏胸肉タンドリーチキンボイル野菜サラダニラ玉他野菜の味噌汁そしてかぼちゃ消費に今日も悩んでかぼちゃ米粉マフィンも作ってみた✨タンドリーチキンは朝から仕込んでおいたもの味が染みて柔らかくて…すりおろし玉ねぎのおかげもなのかまろやかなカレー味🍛そして久しぶりに味噌汁にニラとかき玉を入れました🥚卵は味噌を溶かす前に入れると綺麗にかき玉になるって知ったのつい最近だわ…恥かぼちゃマフィンは米粉が主なので、もちもちモチモチしてかぼちゃがふんだんに入ってるんでしっとりシットリしてました🥰かぼちゃ食べないムスメ氏にピッタリだわ✨#秋の味覚
