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人気
ゲル将軍

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#wbc

おはようございます😃
3月23日の目標は『諦めない』。
サムライジャパンの激闘を観て諦めない気持ちの重要性を再認識しました。
諦めなければ道が拓けます。
サムライジャパン優勝おめでとうございます🏆
#感謝
#有難う
#諦めない
#鹿苑寺
GRAVITY

君に捧げる応援歌

HIPPY

GRAVITY21
GRAVITY237
ゲル将軍

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おはようございます😃
5月27日の目標は『太陽光を浴びる』です。特に午前中の太陽光を浴びると体内のセロトニンという物質の生成を活発化させる様です。セロトニンという物質は様々な恩恵を体内に与えてくれます。最近、太陽光を浴びていないのでこれから散歩してきます🚶
#感謝
#有難う
#太陽光
#尾道
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光の中へ

結束バンド

GRAVITY26
GRAVITY217
ゲル将軍

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おはようございます☀
6月1日の目標は『悪口を言わない』です。ついつい人の悪口を口にしてしまいますが脳科学的に悪口をいうと言った本人にも悪影響があるそうです。つまり悪口は誰にとっても良い事がない行為です。慎みます。
#感謝
#有難う
#悪口を言わない
#神田大明神
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イヤな事だらけの世の中で

サザンオールスターズ

GRAVITY25
GRAVITY213
ゲル将軍

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#おはようございます

おはようございます😊
3月10日の目標は『言葉で伝える』にします。親しい人であっても話しをしなければこちらの真意は伝わりません。
それは家族も同様です。しっかり伝える事で信頼し合えると思います。
#感謝
#有難う
#言葉で伝える
#北野天満宮
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MAXIMUM OVERDRIVE

Hi-STANDARD

GRAVITY8
GRAVITY212
ゲル将軍

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#おはようGRAVIT
おはようございます😃
2月21日の目標は『過去にとらわれない』にします。過去の出来事で悩んだり卑屈になってもあまり意味がない様です。もちろん、反省や改善は必要ですが必要以上に過去に囚われる事なく過ごしていきます。
#感謝
#有難う
#過去にとらわれない
#銀閣寺
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ENDLESS TRIP

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

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#おはようGRAVIT

おはようございます😃
3月6日の目標は『明珠在掌(みょうじゅたなごころにあり)』にします。大切な宝は、実は自分の中にあるということから、自分をよく知ることが大切という意味の禅語です。自身の事は知っている様で知らない事が多いです。
#感謝
#有難う
#明珠在掌
#東京スカイツリー
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HAVE YOU EVER SEEN THE RAIN

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
6月20日の目標は『人と比べない』です。人と比べて様々なストレスを感じる事が多いのですがそもそも自身と他人を比べる行為に何の意味もないと思います。(自分は自分)です。
#感謝
#有難う
#人と比べない
GRAVITY

じぶんROCK

ONE OK ROCK

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ゲル将軍

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#おはようGRAVITY

おはようございます😃
3月2日の目標は『ポジティブワード』にします。ポジティブな事を口にして自分の脳を良い方向に導きたいと思います。そのうち事態が好転すると信じます。
#感謝
#有難う
#ポジティブワード
#三国峠
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SUNNY DAY

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
8月29日の目標は『感謝』です。家族に感謝、職場で感謝、携わった方に感謝、生きている事に感謝、全てに感謝。
感謝を言葉に出して表現します。
#感謝
#有難う
GRAVITY

感謝

Chiharu Matsuyama

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ゲル将軍

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おはようございます😃
5月9日の目標は『考え過ぎない』です。
私には考えすぎる悪い癖があります。経験上、考え過ぎても良い結果にはなりません。考え過ぎるより行動した方が成功に近づけます。今日は『考え過ぎない』で過ごします。
#感謝
#有難う
#考え過ぎない
#城山公園
GRAVITY

Answer

Lilas Ikuta

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GRAVITY196
ゲル将軍

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おはようございます😃
5月6日の目標は『朗らか』です。【心にこだわりがなく、晴れ晴れとして明るい様】という意味ですがこれってかなり難しい事だと思います。これが体現出来れば素晴らしい人生になりそうです。
#感謝
#有難う
#朗らか
#大通公園
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毎日がスペシャル

Mariya Takeuchi

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ゲル将軍

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おはようございます😊
5月22日の目標は『楽しく』です。
とにかく楽しくなる様に動きます。
楽しくなる事を最優先にします。
#感謝
#有難う
#楽しく
#函館護国神社
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楽園

THE YELLOW MONKEY

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ゲル将軍

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おはようございます☀︎
6月2日の目標は『好かれようとするのを止める』です。私は無意識のうちに人から好かれようとするが故に虚勢を張ることが多々あります。本来であれば人からどう思われようが関係ないと思います。
#感謝
#有難う
#好かれようとするのを止める
#倉敷美観地区
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Juju

OSHUN

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GRAVITY192
ゲル将軍

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#おはようGRAVIT

おはようございます😃
3月12日の目標は『自灯明(じとうみょう)』にします。自分自身を頼りとして生きていきなさいという意味の禅語です。周りのサポートも大事ですが自分自身を頼らなければ生きてはいけません。
何をすべきか自問してみます。
#感謝
#有難う
#自灯明
#樽前山神社
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STAY GOLD (Live at YOKOHAMA ARENA 20181222)

Hi-STANDARD

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#兵庫県
おはようございます😃
5月4日の目標は『今を生きる』です。
過去を振り返っても、未来を案じてもあまり意味が無く、大切なのは『今』だという事がやっと分かってきました。今を精一杯生きれば結果的に楽しい人生を送れそうです。
#感謝
#有難う
#今を生きる
#姫路市
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Presente

AMBKOR

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おはようございます😊
5月7日の目標は『助けを求める』です。
人間の能力の中で一番重要なのが『助けを求める』力ではないでしょうか。人生は自己完結は出来ません。周囲の人間のサポートが必要です。素直に助けを求められる人間が逞しいのだと思います。
#感謝
#有難う
#助けを求める
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Help

Deep Purple

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#神社

おはようございます😊
4月5日の目標は『一路邁進』です。
目的を達成するために、ひたすら進むという意味です。進んでいる途中で迷いが生じたり気持ちがブレたりします。とにかく自分を信じて進めば新しい景色が見えてきそうです。
#感謝
#有難う
#一路邁進
#生田神社
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進め なまけもの

Kazuyoshi Saito

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
8月20日の目標は『許す』です。
怒りの力を許す力に変えていきます。
許す事によって自身のストレスを軽減されます。
#感謝
#有難う
#許す
#東京スカイツリー
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マ人間

ATARASHII GAKKO!

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GRAVITY186
ゲル将軍

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おはようございます☀
6月19日の目標は『人の目を気にしない』です。人の目を気にしすぎて消極的になったりストレスを抱えたりする事があります。思っている程、人は私に関心はありません。
#感謝
#有難う
#人の目を気にしない
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DIAMONDS (ダイアモンド) 08ver.

PRINCESS PRINCESS

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GRAVITY186
ゲル将軍

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おはようございます😊
5月5日の目標は『喜びを分かち合う』です。何か良い事があった時にその喜びを分かち合える人がいるかいないかでは人生が大きく変わってくると思います。人生のミッションの一つに『喜びを分かち合う仲間を作る』を加えます。
#感謝
#有難う
#喜びを分かち合う
#大阪
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栄光の男

サザンオールスターズ

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
2023年12月12日の目標は『許す』です。自分を人を許せずに自らを追い込んでしまう事があります。それが強いストレスとなり自身の生活にも影響を与える事もあります。『許す』事は大変に難しい事ですが克服したいです。
#感謝
#有難う
#許す
#札幌諏訪神社
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Wanted Dread and Alive - 2002 Remaster

Peter Tosh

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
8月14日の目標は『失敗を受け入れる』です。「成功しなければ失敗」という意識を無くそうと思います。そもそも成功か失敗かの判断は人生の終える時にしかわからないはずです。目先の成功、失敗で一喜一憂せずにしっかりとした歩みを続けていこうと思います。
#感謝
#有難う
#失敗を受け入れる
#安平町
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DON'T WORRY BE HAPPY

MONGOL800

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ゲル将軍

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#おはようGRAVITY

おはようございます😃
2月25日の目標は『答えを出すことを止める』にします。答えを出す事だけに執着した結果、心身のバランスを崩し対人関係が悪化するという事があると思います。答えが出ない方が上手く行く事って意外と多いと思います。
#感謝
#有難う
#答えを出す事を止める
#大阪城
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SUNNY DAY

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

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#おはようGRAVIT

3月21日の目標は『家族を大切にする』にします。家族はいて当たり前と思いがちですが尊い存在です。感謝の気持ちを表現したいと思います。
#感謝
#有難う
#家族を大切にする
#徳川美術館
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ありがとう

FUNKY MONKEY BABYS

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ゲル将軍

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#おはようGRAVIT
#おはようGRAVITY
おはようございます😃
3月1日の目標は『無駄な心配をしない』にします。起こってもいない事を心配したり過度に未来を心配する事は全くの無駄だと思います。心配して不安を抱くよりも動き続けて不安を打ち消したいです。
#感謝
#有難う
#無駄な心配をしない
#旭山記念公園
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NOTHING TO LOSE

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ゲル将軍

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#春
おはようございます😃
3月11日の目標は『隠忍自重(いんにんじちょう)』にします。怒りたい気持ちなどをじっと我慢して、軽々しい言動を慎むという意味です。怒りは人を冷静な判断を失わせ間違った方向へ誘うと思います。Take it easy.
#感謝
#有難う
#隠忍自重
#takeiteasy
#北野天満宮
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TURNING BACK

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

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おはようございます😃
5月29日の目標は『自分と比べる』です。自身を他人と比べる行為ほど無意味なものはないと思います。それで一喜一憂しても全く無意味です。比べるなら過去の自分と比べます。過去と比べて今はどうなのか、そこから見えるものがありそうです。
#感謝
#有難う
#自分と比べる
#函館
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カムフラージュ

Mariya Takeuchi

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おはようございます😊
5月3日の目標は『正直』です。自分を良く見せようとして嘘を吐いたり、その場を凌ぐ為にでまかせを言っても後々必ずボロが出てしまいます。最初かは正直を通した方が結果的に上手くいくという事が最近わかりました。今日は正直に過ごします
#感謝
#有難う
#正直
#京都国立博物館
#京都
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Honesty

Billy Joel

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#北海道

おはようございます😊
4月26日の目標は『楽しく』です。
更に楽しい人生を送る事が出来る様に意識を変えていきます。
#感謝
#有難う
#楽しく
#神威岬
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#尾道

おはようございます☺️
4月3日の目標は『今日が一番若い』です。当たり前ですがきょうが一番若い日です。可能性も一番高いという事になります。そのメリットを有効活用したいと思います。
#感謝
#有難う
#今日が一番若い
#尾道市
#千光寺
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君に、胸キュン。-浮気なヴァカンス-

YELLOW MAGIC ORCHESTRA

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#おはようGRAVITY

おはようございます😃
2月24日の目標は『従容不迫』にします。【しょうようふはく】のんびりと落ち着いて物事に動じないという意味です。イライラ、カリカリする事が多いですが自分にも周りにも悪影響です。のんびりする位が丁度良いのかも知れません。
#感謝
#有難う
#従容不迫
#樽前山神社
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The Gift

Hi-STANDARD

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#おはようございます

おはようございます😊
4月4日の目標は『過ちを認める』です。失敗やミスを犯した際は直ちに認めてリカバリー出来る様に最善を尽くします。下手な言い逃れや言い訳をしてもリカバリーが遅れるだけでだと思います。
#感謝
#有難う
#過ちを認める
#春日大社
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Aqua

Ryuichi Sakamoto

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#おはようGRAVITY

おはようございます
2月28日の目標は『在眼前(眼前に在り、がんぜんにあり)』にします。探し物は全て目の前にあるという意味の禅語です。哲学っぽいですが探し物とは何なのか。そして探す事になんの意味があるのか…。生涯をかけて取り組む目標になりそうです
#感謝
#有難う
#在眼前
#伏見稲荷大社
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ANOTHER STARTING LINE

Hi-STANDARD

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おはようございます☀️
10月2日の目標は『自己肯定』です。
大半の日本人が自己否定をする傾向があるという調査結果があります。私もその一人です。意味もなく自己否定してしまいます。自己肯定する気持ちに余裕が出来、豊かになれそうです。
#感謝
#有難う
#自己肯定
#伏見稲荷大社
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勇者

YOASOBI

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
8月28日の目標は『正直』です。
結局のところ、正直に動いた方が全てに於いて上手く行く事がわかりました。
可能性が高くなるという事でななく最終的に正直に振る舞った人間が幸福感を得られます。
#感謝
#有難う
#正直
#姫路城
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ヨロコビノウタ

MONGOL800

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ゲル将軍

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おはようございます☀
8月15日の目標は『正直』です。「正しく素直で、偽り・ごまかしをしない性質・態度。」自分に正直に、相手に正直に。年齢を重ねる毎に『正直』さが欠落してきています。ここからは正直な自分でありたいです。
#感謝
#有難う
#正直
#円覚寺
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Honesty

Billy Joel

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ゲル将軍

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おはようございます😊
5月20日の目標は『敬う』です。
相手に対して礼を尽くす事が敬うという行為です。お互いに相手を敬う事が出来れば世の中の大半のトラブルは無くなると思います。礼を尽くす一日にします。
#感謝
#有難う
#敬う
#札幌護国神社
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愛という名のもとに

Shogo Hamada

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#バカボンのパパ

おはようございます😃
5月2日の目標は『これでいいのだ』です。この言葉は究極の自己肯定だと思います。バカボンのパパはこれを言い続ける事によって自己肯定感を高めていったのでしょう。自己否定より自己肯定。『これでいいのだ』
#感謝
#有難う
#これでいいのだ
GRAVITY

天才バカボン

Team Syachihoko

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ゲル将軍

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おはようございます☀️
8月22日の目標は『ポジティブシンキング』です。とにかくポジティブな事しかイメージしません。ネガティブフリーで過ごします。日本語では積極思想と言います。前向きに物事を考えると上手く行く確率が高くなるそうです。
#感謝
#有難う
#ポジティブシンキング
#積極思想
#神威岬
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Don’t Worry, Be Happy

Bobby McFerrin,University of Cape Town Choir,John Woodland

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GRAVITY173
ゲル将軍

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おはようございます☀
5月31日の目標は『鈍感力』です。
色々と気にしてしまう性格なゆえに疲れてしまう事もしばしばです。もっと鈍感になっても良いと感じています。過敏な生き方では充実感を得られないと思います。
#感謝
#有難う
#鈍感力
#豊平館
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夜に駆ける

YOASOBI

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ゲル将軍

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おはようございます😃
2月22日の目標は『陰徳陽報』にします。人知れず善行を積めば必ず良い報いを得るという意味です。徳を積むと自分に跳ね返ってくると言いますが本当にある話しだと思います。大谷翔平選手が正に体現されていますね。良い事を行えば気持ちが良いですしね。
#感謝
#有難う
#陰徳陽報
#氷室神社
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DEAR MY FRIEND

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おはようございます😊
5月11日の目標は『良いイメージを持つ』です。普段から悪いイメージばかり持っていると実際に悪い事が起こる確率高くなるそうです。良いイメージを持って良運を引き寄せたいです。
#感謝
#有難う
#良いイメージを持つ
#多賀神社
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20th Century Boy - 1999 Recorded Master

T. Rex

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#おはようございます

おはようございます😃
3月26日の目標は『笑う』です。
歳を重ねるごとに腹を抱えて笑う事が少なくなります。笑う事は体内の免疫力を高めてくれる事は有名ですがストレス軽減にもなるそうです。
#感謝
#有難う
#笑う
#通天閣
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Laughter - Live

OFFICIAL HIGE DANDISM

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#おはようGRAVIT

おはようございます😃
3月16日の目標は『小さな事を気にしない』にします。取るに他ならない事を気にして時間を浪費したりストレスを溜め込んだりする事があります。気にしても気にしなくても結果が同じであれば後者にすべきだと思います。
#感謝
#有難う
#小さな事を気にしない
#tower11
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START TODAY

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おはようございます😃
2月19日の目標は『笑う』にします。
笑う事は免疫力アップにつながるそうです。眉間に深い皺を寄せる事が増えています。笑う事によって運も引き寄せられそうです。
#感謝
#有難う
#笑う
#龍宮神社
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MAXIMUM OVERDRIVE

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おはようございます☀
6月7日の目標は『急がば回れ』です。
焦って最短距離で進めた案件ほど失敗の確率が高くなります。『急がば回れ』先人はよく言ったものだと思います。急いでいる時こそ遠回りがベストなのですね。
#感謝
#有難う
#急がば回れ
#貴船神社
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グロリアス マインド

ZARD

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おはようございます☀
6月4日の目標は『余力を残す』です。
私は100%で何かに挑んだ際は高確率で失敗してしまいます。数%の余力を残しておくと次の展開にもスムーズに進む事が出来ます。新しいアイデアも湧きやすくなります。
#感謝
#有難う
#余力を遺す
#伊勢神宮
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Purple Rain

Prince

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#今日の桜
おはようございます😃
4月23日の目標は『 大切にする』です。
家族を、仲間を、物を、時間を、経験を大切にしたいと思います。当たり前と思いがちですがどれも必要なものです。
#感謝
#有難う
#大切にする
#桜
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KOBUKURO

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#おはようGRAVIT

おはようございます😃
3月18日の目標は『新しい事に挑戦する』にします。些細なことでも良いので新しい事に挑戦したいと思います。挑戦する事で脳に刺激を与えてある種のストレス解消にも繋がりそうな感じがします。
#感謝
#有難う
#新しい事に挑戦する
#エスコンフィールド北海道
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START TODAY

Hi-STANDARD

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは!!
2025年5月20日火曜日の目標は『なるようにしかならない』です。不安、心配事、ネガティブな事を考えても所詮は「なるようにしかなりません」だったら考えるよりその事象を楽しんだ方が断然素敵だと思います!!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

Ride on time

MAX

GRAVITY
GRAVITY28
ゲル将軍

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こんばんは😃🌞☀
2025年5月19日月曜日の目標は『失敗は財産』です。これは松下幸之助の言葉です。更にこうも続きます。『失敗してから本当の勝負が始まる』失敗を恐れずに何にでもチャレンジしたいと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

カービィの3Dチャレンジ

星のカービィ ロボボプラネット サウンドチーム

GRAVITY2
GRAVITY42
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは〜☁️☁️
2025年5月18日日曜日の目標は『先ずは行動』にします。考えて、悩んで、迷うよりも先ずは行動して心を落ち着かせます。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

ヤマトナデシコ七変化

小泉今日子

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GRAVITY45
ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは☂️⭐️
2025年5月17日土曜日の目標は『先ずは行動』です。あれこれと考えて出来ない理由を探すより先ずは行動をして不安や迷いを払拭します💪
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

岩谷麻優のテーマ「THE SAVIOR」

永町一樹

GRAVITY
GRAVITY34
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀😃
2025年5月16日金曜日の目標は『過去を悔やまない』です。どんなに過去を悔やんでも事実は変わりません。大切なのは今をどう生きるかだと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

天国

Mrs. GREEN APPLE

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GRAVITY51
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️☀☁️
2025年5月15日木曜日の目標は『セレブレーション』です。今日は大切な人のお誕生日です。お祝いの一言を言ってあげたいと思います。「お誕生日おめでとう」
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

ハッピーバースデー

忌野清志郎 & 2.3'S

GRAVITY2
GRAVITY56
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年5月14日水曜日の目標は『離れて行く人を追わない』です。人生には人が離れていく時期があると思います。それは大きな転機に差し掛かったタイミングだと思う様にしています。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

Ms.OOJA

GRAVITY1
GRAVITY50
ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは⭐️
2025年5月13日火曜日の目標は『出来ない約束はしない』です。その場の勢いや良い印象を持たれようとして出来ない約束をしてしまい後々、後悔する事があります。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

バンバンバン

かまやつひろし

GRAVITY1
GRAVITY41
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀🌸
2025年5月12日月曜日の目標は『自分なり』です。人と同じ様にするのが良い訳ではなく自分なりに何をするか、どこまで出来るかが大切だと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

春よ、来い

松任谷由実

GRAVITY
GRAVITY48
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️☂️
2025年5月11日日曜日の目標は『耳を傾ける』です。人の話にじっくりと耳を傾ける一日にします。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

恋のブギウギナイト

サザンオールスターズ

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GRAVITY48
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️☂️
2025年5月10日土曜日の目標は『穏やかに過ごす』です。とにかく気持ちを鎮めて穏やかな一日にします。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

夢の宇宙旅行

サザンオールスターズ

GRAVITY
GRAVITY47
ゲル将軍

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おはようございます☁️
2025年5月9日金曜日の目標は『休養』です。身体、頭ともに極度の疲労感があります!しっかりと休養を取りたいと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

木枯しに抱かれて

小泉今日子

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GRAVITY51
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは😃☁️
2025年5月8日木曜日の目標は『労わる』です。相手を労わる、自分を労わる。全ての人が行えば争い事はなくなりますね。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

T字路

小泉今日子&中井貴一

GRAVITY1
GRAVITY46
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️🌸🌪️
2025年5月6日火曜日の目標は『頭を休める』です。身体を休める事はやっていますが頭に休養を取らせていない事に気がつきました。頭を休める事は大切な事ですね!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

丘を越えて

小泉今日子

GRAVITY
GRAVITY56
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀🌸
2025年5月5日月曜日の目標は『急がない』です。「急げば回れ」という諺がある位、急いでいる時こそ近道を選ぶなという事ですね。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

学園天国

小泉今日子

GRAVITY
GRAVITY49
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは☀️🌸
2025年5月3日の目標は『肯定』です!
『肯定・否定』日頃どちらが多いのか考えてみた時、自身にも他人に対しても圧倒的に『否定』が多い事に気がつきました。
これは良くないですね!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

迷宮のアンドローラ

小泉今日子

GRAVITY1
GRAVITY48
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは☁️🥶🌸
2025年5月2日金曜日の目標は『決断まで長々と時間をかけない』です。ある研究結果で2秒で決めた事と一日かけて決めた事の結果にさほど差がない事がわかっています。つまり自分の直感を信じて良いという事です。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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潮騒のメモリー

天野春子(小泉今日子)

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️🌸
2025年5月1日木曜日の目標は『深く考えない』です。仕事や生活での不具合を深く考えるとメンタルが下がり良いパフォーマンスが出来ません。考えすぎるという行為を抑制したいと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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優しい雨

小泉今日子

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GRAVITY58
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは😃🥶☘️🌸☔️
2025年4月28日月曜日の目標は『何とかなる!』です!どんなに嫌な事があってもどんなに窮地に立たされても【何とかなる!】という言葉を唱えると自然と心が軽くなります!何とかするぞ!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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木枯しに抱かれて

小泉今日子

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GRAVITY49
ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは🌞😃🌸
2025年4月27日日曜日の目標は『NO陰口・悪口』です。実体験からこの2つを言って良かった事は1㍉もありません。言わなければ自身の心も汚れません。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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艶姿ナミダ娘

小泉今日子

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☁️🌸
2025年4月26日土曜日の目標は『自慢話、昔話はしない』です。これって年齢を重ねるとついつい言いがちになります。自分より若い人に言うと100%相手を不快にさせます。気をつけます!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
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The Stardust Memory

小泉今日子

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年4月25日金曜日の目標は『いなす』です。攻撃的な人、マウントを取ろうとする人と正面からがっぷり四つで組んでも相手は更にギアを上げてきます。柳の木が風で揺らめく様に軽くいなしていきます!
#感謝
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#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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あなたに会えてよかった

小泉今日子

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☔️
2025年4月25日木曜日の目標は『悪縁を断つ』です。どうも相性が悪い人って必ずいます。相手に悪気はなくても何故か悪い結果しかない人がいます。こういう人とはスッパリと縁を断ち切った方が良いと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人 #今日の1枚
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世界中の誰よりきっと

中山美穂 & WANDS

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☔️🌧️
2025年4月23日水曜日の目標は『腹を立てない』です。職場の同僚から受ける嫌がらせにいちいち反応するのは時間の無駄です。軽く受け長さ流す器量を持ちたいです。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
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あなたになら…

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは🌇
2025年4月22日火曜日の目標は『愚痴らない』です!愚痴ると愚痴の原因が次から次へと舞い込んできます。ある意味、愚痴る原因は自らにあると思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
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人魚姫 mermaid

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは⭐️
2025年4月21日月曜日の目標は『クールダウン』です。カッとなってしまう事は良くある事ですが大切なのはその後にキチンとクールダウン出来るかという事に尽きると思います!!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
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遠い街のどこかで…

中山美穂

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GRAVITY44
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀︎
2025年4月20日日曜日の目標は『空気を読むより自分の意思を尊重する』です。空気を読みすぎて自身に負荷を掛けている場合があります。空気を読んで場を和ませる前に自身を和ませたいと思います。
#感謝
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#お陰様
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It′s More

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは⭐️
2025年4月19日土曜日の目標は『優しく』です。自分にも自分以外にも優しく接する事の出来る者が本当の強さを持っていると思います。
#感謝
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#お陰様
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You're My Only Shinin' Star

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年4月18日金曜日の目標は『落ちつく』です。慌てふためいた行動を取ると高確率で悪い方向へ流れてしまいます。落ち着いて物事を見極めます。
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
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世界中の誰よりきっと

中山美穂 & WANDS

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは!
2025年4月17日木曜日の目標は『離れていく人を追わない』です。離れていく人がいますがそれはお互いの相性やリズムが合わないのが原因だと思います。無理に追いかけるのは不要なストレスを生む原因だと思います。
#感謝
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幸せになるために

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☔️
2025年4月16日水曜日の目標は『許す』です。嫌な事をされた相手を何時迄も憎んでいてもこちらがエネルギーを消耗するだけです。許す事の出来る事案に関しては極力許したいと思います。
#感謝
#有難う
#お陰様
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遠い街のどこかで…

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは😃
2025年4月15日火曜日の目標は『思い出を大切にする』です。あの思い出に恥じない生き方をしているのかと問われると即答出来ない自分がいます。あの頃の自分に恥じない生き方をしなければなりません。
#感謝
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「派手!!!」

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年4月14日月曜日の目標は『ため息をつかない』です。一回ため息を吐くと一つ幸せが逃げていくと聞きます。そして自己肯定感も下がってしまいます。
#感謝
#有難う
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ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは♪
2025年4月13日日曜日の目標は『楽しく』です。『楽しむ』と表現した方が良いのかも知れません。やるからには楽しさを見出さす事が必要なのだと思います。
#感謝
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Witches

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年4月12日土曜日の目標は『ネガティブ発言禁止』です!もう、ダメだ〜、出来るわけがない…などのネガティブな発言により脳にネガティブな思考を置いてくるそうです。ポジティブな発言時も同じ現象になります。
#感謝
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ツイてるねノッてるね

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんにちは!
2025時4月11日金曜日の目標は『妬まない』です!「妬む」というのは人は自分より優れていると思い込む事ですが人と自分を比べるのは良くありません。無意味です。
自分をどこまで貫けるかを試されています。
#感謝
#有難う
#お陰様
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Long Distance to the Heaven

中山美穂

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GRAVITY59
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀
2025年4月10日の目標は『疲れたら休む』です。どんなに忙しくても頭や身体が疲れた場合には素直に休む事にします。
#感謝
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#音楽をソッと置いておく人
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Hurt to Heart~痛みの行方~

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀🌸
2025年4月9日水曜日の目標は『漲る』です!とにかく春は忙しい季節ですがハツラツとした行動をしたいものです。
#感謝
#有難う
#お陰様
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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは🌇⭐️
2025年4月8日火曜日の目標は『Be positive』です。イライラ、カリカリ、メソメソしていても時間の無駄です。限りある時間を有効的に使うにはポジティブになる事は必須です!!
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50/50(フィフティー・フィフティー)

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

2025年4月7日月曜日の目標は『相手の顔を見て話す』です。人と話しをする際は相手の顔を優しい表情でみながら話しを聞くと相手もリラックス出来ると思います。
#感謝
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色・ホワイトブレンド

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます☀🥶☘️
2025年4月6日日曜日の目標は『踏ん張る』です。「ここは踏ん張り時」って事があると思います。ここで踏ん張れるか否が勝負の分かれ目ですね!
#感謝
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世界中の誰よりきっと

中山美穂 & WANDS

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます🥶☘️
2025年4月5日土曜日の目標は『安全運転』です。忙しい時、急いでいる時、心にゆとりがない時に粗い運転をしてしまう事があります。重大な事故に直結してしまう事もありますので重々気をつけます!!
#感謝
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#お陰様
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Mellow

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは🥶☘️🌪️
2025年4月4日金曜日の目標は『落ち着いた行動』です!慌てて良い事など一つもないですね!ここは冷静かつ大胆な行動を取れる様にしたいものです。
#感謝
#有難う
#お陰様
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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます🥶☘️🌸
2025年4月3日木曜日の目標は『話しを聞く』です。自分ばかり話して相手の話しを聞かないなんて事がよくあります。本当の賢人は話しを聞く事の出来る人間だと思います!
#感謝
#有難う
#お陰様
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
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You're My Only Shinin' Star

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます🥶🥶🥶
2025年4月2日水曜日の目標は『優先順位』です。日頃、やるべき事の優先順位を間違えると厄介な事になります。逆に優先順位通りに進めると非常にスムーズに事が運びます。
#感謝
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#音楽をソッと置いておく人
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WAKU WAKUさせて

中山美穂

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは🥶⭐️
2025年4月1日火曜日の目標は『過去にとらわれない』です!今日から新年度。前を見据えて過ごします!
#感謝
#有難う
#お陰様
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世界中の誰よりきっと

中山美穂 & WANDS

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ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます🥶☀
2025年3月31日月曜日年度末の目標は『前進』です。一年が経つのは早いものですがこの一年でどれだけ前進したかと問われると模範的な回答を出せません。新年度はゆっくりでも良いので前進したいと思います。
#感謝
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世界中の誰よりきっと

中山美穂 & WANDS

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ゲル将軍

ゲル将軍

こんばんは🥶🥶
2025年3月30日日曜日の目標は『参拝する』です。今日は仕事に行く前に近くの神社に参拝をしました。ピリッと張り詰める空気感の中での参拝は心身ともに落ち着かせてくれます!!日本人の心の拠り所は神社にあるのですね!!
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幸せになるために

中山美穂

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