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りねん
姿勢が良い人はおばあちゃんになっても素敵だ、と前から思っていた
私は肩幅もあるため猫背になりやすく、スマホ好きなのもあって肩こりもちだ
先月、ネットで姿勢補正用下着がセールで売っていて安かった。なんとはなしにものは試しと思って ポチった。下着の上につける薄いタイプのもの。
つけてみたところ結果、肩の位置が下がって頭の位置が高くなったような？整体に行った後のように背筋が伸びたせいか目線が少し高くなっているのも分かった
ひょっとしてこれは私には効果があるのでは？と気をよくし、今度は着衣でもつけられる補正コルセット的なものをAmazonで買った。これなら家だったらどんな時でもつけていられる
黒くて軽いバンドをタスキのよう肩に巻いて、胸の下でバンドをマジックテープで締めるタイプのもの。
最近はこれを家でつけていることが多い。肩こりは間違いなく減った
これは現代のタスキのようだ。そして昔の日本人のことを想像した。
コトバンクによると、たすきの効果は「刀剣や槍の動きから、日常の掃除の作法に至るまで、たすきをかけることによって安定度が増し、疲れなくなるのです。 たすきには肩胛骨を引き締め、その反射で胸腺を拡げ、呼吸が深くなり胸の線を美しくする効果もあります」とあった
着物の袂(たもと)が邪魔にならないようにしてタスキ掛けをしていたくらいなのかと私は漠然と思っていたが、りっぱな効果があったのだ
そして昔の日本人にあった凛々しさや働き者という特性は、着物着用からのたすき掛けによる部分もあったのではないかと考える
実際、私もその補正タスキを着用すると気分よく動きが軽くなる。
先日はお世辞を言わない母に「あなた今日姿勢いいわね」と言われた。お風呂に入る前自分の肩のラインを見ると好きなかたちになっているのだ。
補正下着をはずしても、肩と姿勢にはその位置の記憶がしばらく残ることもわかった。
腰痛も減った気がするが、これはパートのための腰コルセットの影響や、体力がゆっくりついてきたこととも関係しているかもしれない
それにしても昔の日本人の感覚というのはすごいな。敗戦後、完全に生活が西洋化する前の名残のある昭和40年代頃の歌手も、姿勢良かったもんなぁ…
などといろんなことを思いをめぐらせつつ、姿勢の良い老女を目指してタスキ愛用します。
7
32
とんかつ🐷ギン
コードレスのサーキュレーターです
キッチンやバスルームなどいろんなとこに持っていけます[ほほえむ]タイマーもついてて寝るときにも便利[照れる]
19とんかつ🐷ギン
Amazonで買った折りたたみ傘です。軽くてコンパクトなのはもちろんですが、収納袋の裏が吸水素材なのがイイ！[ほほえむ]あとしまうときの紐の部分がマジックテープではなくスナップなのもイイ！[ほほえむ]ただやはり華奢ではあるので耐久性は未知数（口コミの低評価はほぼすぐ壊れたというコメント）。私は2ヶ月位使ってますが今のところはダイジョブです…
12とんかつ🐷ギン
小型USBスピーカーホン。テレワークしてる人しか使わないと思いますが…やっぱり有線安定するしミュートボタンあるのは事故なくてよき
あ、Gravityのルームにも便利かも
#最近買ってよかったもの
#テレワーク
11
たかな
鶏肉とか牛肉めちゃくちゃ柔らかくなるので自炊する人は買ってみて！
#料理
#最近買ってよかったもの
5
Tok
→眉毛きれいにするとき顔洗うとき筋トレするとき全てに使える！
浄水ポット 2000円
→水道水は不味いから、飲水買ってます！って人にマジでおすすめ
油圧式モニターアーム 3000円
→机の上は広がるわ目線が高いから肩凝らんわ
で最強
#最近買ってよかったもの
キグレマ
快適さがインフィニティでまじ買ってよかった
#最近買ってよかったもの
1とんかつ🐷ギン
ノートパソコンスタンド
テレワークで仕事をするときに使います。角度をつけることによってディスプレイの位置が上がるので目線があがり疲れにくくなる…らしい
あとはカメラの位置も上がるのでzoomとかでいい感じになります。ノートの排熱もよくなるし良いかと。楽天で1,280円でした。
#最近買ってよかったもの
10
つぅららら
UNIQLO スーピマコットンリラックスフィットクルーT（半袖）
＋Jのコラボ商品だけど、肌触りが良くて気分が上がる！
色違いで5枚買いました←
316つぅららら
ANKER Soundcore Liberty Air 2
ジェネリックAir Podsと言われるだけはある。
ペアリングに少しだけタイムラグはあるけど、それ以外は概ね満足。
充電の持ちも良いのだが、付けながら食事してると咀嚼の動きでイヤホンが取れてくるのが玉に瑕。💦
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