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AKA🌖
日焼けしたいときはタンオイルでむしろダメージ低減するから、塗っておけばヨカタです[大泣き]
とりあえずメラノCCジェルさまさまでございます💊
そんな感じ(?)で本日のメニューを載せますね〜🍱
•牛レバーとほうれん草炒め 鶏ササミ入り
•鶏胸肉スープ(昨日の残り) 蕎麦の実 入り
•雑穀ごはん 白米半分、釜揚げしらすと梅ちりめん
午後も淡々と仕事こなしましょ...💪
そろそろ魚ですな...🤤
#弁当
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#最近のこと




せいや
君をもっと、どうせもっと
なんてね
一回だって思ったことはないし
君は僕のそばにいろよ
#最近のこと
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