今日のランニングしゅーりょー日差し強すぎていつもの100倍しんどいんですが…😇今日は短い4kmコースやからまだよかった…笑筋トレ頑張りますか…💪#ランニング #暑すぎん？ #よく頑張りました #筋トレ頑張りますか #ひとりごとのようなもの
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