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あい❤️💉

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\昨日の晩ごはん🥢/

・揚げ出し豆腐
・大根の皮とにんじんのきんぴら
・大根とにんじん、柚子皮の浅漬け🍊
・小松菜とカニカマのマヨ和え🥬
・小松菜のおでん出汁 お味噌汁

お茶は ほうじ茶🫖🤎

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́-

同じ材料で品数があるように見せかけました[疑っている]
浅漬けの大根は、おでんの大根の面取りした切れ端です。

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#昨日のご飯
自炊の星自炊の星
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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます。

昨夜は残り野菜消費dayと題し、ChatGPTに残り野菜を伝えて献立を考えてもらいました😊
🔸すきやきの残りと舞茸しめじの卵とじ丼
🔸長芋とレンコンのきんぴら
🔸下味冷凍してたタンドリーチキン
🔸カブのお味噌汁

まだ少し残り野菜があるので、今夜にでも消費しようかな。

公私共にChatGPTがないとダメな私になりました(笑)

今日は彼と一緒のお休みなので、ランチデートから散歩とスイーツ食べる予定♥️
天気回復するといいな🔆。°

#昨日のご飯 #おうちごはん #夜ご飯
自炊の星自炊の星
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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️

昨夜はわたしの会議がリスケになったので、彼は自宅に帰らず我が家へ。ご飯考えてなくて、近所で外食。天丼、1000円で満足でした😊

話変わって、今わたしは会社の事例研究発表の1次審査に向けてチーム組んで取り組んでいるんですが、プレッシャーからか悪夢ばかり見る日々😥
リーダーシップを取らなきゃいけないし、不安いっぱい。チームメンバーは信頼出来る仲間たちだから安心なんですけどね💦
ほんと、メンタル弱〜い。
何とか結果残したいなぁ。

#昨日のご飯 #ケアマネ #ひとりごとのようなもの
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ひよっこ

ひよっこ

ラーメン巡りラーメン巡り

ラーメンも好きだけど
このいわし飯ってのが
すっごくうまいのよ😋

#ラーメン 🍜
#醤油ラーメン
#いわし飯
#昨日のご飯
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💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

麻婆豆腐(CookDo)
豚玉ほうれん草炒め
ナスと麩のお味噌汁
いつも2時間くらいかかるのに
1時間弱で作れた✨️ᕙ( ᵒ̴̶̷᷄ ˡ̼̮ ᵒ̴̶̷᷅ )ᕗ✨️
#昨日のご飯
美味しい星美味しい星
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てまりぶ

てまりぶ

昨日の誕生日会&クリスマス会
なんとか上手くいってよかった
みんな美味しいって言ってくれて
良かった良かった
アイスケーキも上手くいったよ
#昨日のご飯
#手作り
#クリスマス2024
#誕生日会
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❤️☘️最強な?凡人☘️❤️

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#昨日のご飯
チャーハンを作った(*´罒`*)♥ニヒヒ
まぁまぁな出来でしたψ(`∇´)ψ
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エー・ナメコ🍄

エー・ナメコ🍄

おはよう🍄

仕事が鬱陶しい。
子供の弁当めんどくさい。
家事ダルい。
誰かやってほしい〜。
心の叫び😱
でもやらなければならない。

頑張ってまいりましょう⛩

#結局やらねばならない人
#忙しすぎる毎日
#昨日のご飯
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エー・ナメコ🍄

エー・ナメコ🍄

行きのチャリは
まだ余力があるけど
帰りのチャリは
クタクタすぎて
こぐのがやっと…。

へーへーってます😵

#ひとりごとのようなもの
#天ぷらうどん
#昨日のご飯
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ひ

ささみ魯肉飯
これってダイエット飯?
#昨日のご飯
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🍶🌾えちごちゃん🍓

🍶🌾えちごちゃん🍓

腸が悪くなる(悪玉菌の増えすぎ等)→体調が悪くなる(体のダルさ等)→気分が悪くなる(気分が滅入る・情緒不安定・エネルギーの低下等)→運氣低下(波動が下がる等)

って頭に降りてきた

数週間前から気分も乗らない体もダルい
腸内が悪いのかしら...…🤔💭

#昨日のご飯 #降りてきた #スピリット
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Untouch

Untouch

2日連続でパスタ食べてた。

#昨日のご飯
#ひとりごとのようなもの
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Untouch

Untouch

鳥ももをディアブロ風に焼いてみた。

#ひとりごとのようなもの
#昨日の1枚
#昨日のご飯
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Untouch

Untouch

アラビアータ、昨日作ってみた。
冷たいパスタ良い感じでした。

#昨日のご飯
#ひとりごとのようなもの


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