人気
takashi.A
もうね…身体中ガタガタ。
昨日は良いトレーニングが出来た証拠❗️
今日はこれから接骨院で全身のボディメンテナンス施術やってもらう。
今後はトレーニング後に毎回通うから故障は回避出来そう。
この疲労感はどうにもならないだろうけどね(ｰｰ;)💦
#おはようGRAVITY
#接骨院
#整体
#薔薇
#柴犬
I'm My Own Enemy
12
103
takashi.A
今日は仕事後に接骨院へ行って改めて全身を診てもらいケアしてもらった。
ウェイトトレーニングが趣味の先生は「どうやったらこんなになるんですか❓うわ‼️胸筋も凄いけど背筋の盛り上がりが凄‼️やはりプロテインを頻繁に飲むんですか⁉️ 他の患者さんと違って前向きなトレーニングをされてる方のケアはヤル気になります❗️」
なんて感じだった(--;)💦
今まではトレーニングをしてくれる優秀なトレーナーが付いてくれただけだったので故障はどうにも
ならなかった。
しかし今後はトレーニングに血道を上げる僕のケアをしてくれるトレーナーが
付いてくれたから
安心して前に進めるよ✨✨
ホームジム付きのマイホームが着々と建ち始めてるのがとても嬉しい♡
#おつかれGRAVITY
#大戸屋
#接骨院
#整体
#ボディメンテナンス
ジェームスディーンのように
1190takashi.A
今、弟の紹介の接骨院で治療してもらってた。
右肘をかなり傷めていてね。
トレーニング用の肘用サポーターでガチガチに
固めてトレーニングしてるからトレーニング中は痛くも痒くも無いんだ。
しかしながら、トレーニング後のダメージが大きくなったから何とかしないと…
と思ってさ。
診てもらった院長先生はジムでウェイトトレーニングしてるから僕の故障を理解してくれ、明日また全身を診てもらう事に(--;)💦
大して痛み無いけど首や肩周り、腰、太腿の裏を念入りに診て整体も含めたあらゆる治療をしてくれるそうだ。
今、ベンチプレス基準で言うと、怪我から立ち直り110キロ以上の重量にチャレンジするのは3回目。
今回は怪我を回避して120キロの壁を是非ともクリアしたい‼️
馬鹿げてるけどウルトラマンのように強くなりたいんだ。
#おつかれGRAVITY
#月曜日
#スポーツでの怪我
#接骨院
#ウエイトトレーニングが生き甲斐
M八七(映画「シン・ウルトラマン」主題歌)(オリジナル:米津玄師)(アコースティック&エレクトリックピアノDUO)
283takashi.A
地域猫が3匹一緒に
日向ぼっこしてた🐈💕
昨日の接骨院で吸引治療したら内出血しちゃった[冷や汗]
オレ様の美しい肌がキスマークみたいな治療跡たで台無し[大泣き]⤵️
#おはようGRAVITY
#今空
#地域猫
#柴犬
#接骨院
Dream On
977takashi.A
何となく微かに腰が疼いていたから。
今の僕は筋肉の張りを感じるくらいで肩凝り・腰痛・膝痛etc何にも無い。
どこも痛まない、不快感も無い状態。
あとはトレーニングで故障に注意すればOK❗️
トレーニングは良いね👍
#空の写真
#夕焼け
#接骨院
#鍼治療
無敵なハート
75
👶パぱロイグ👶
…誰か生き霊飛ばしてる？[ほっとする]
#唐突な
#オカルト
#生き霊
#接骨院
ギリギリアウトの星
2060
MTH
昼も夜もラーメン屋行ってる🤭
首肩楽になったあ〜♫
#接骨院
#ウォーターベッド感動的
735 もっとみる 
新着
りな
わかるもんなの？笑
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#接骨院
22
be-o-rama
今日はもう仕事切り上げ！
身長あると何もかも低いし狭い！
腰痛い！
#田舎
#接骨院
13
チキン
昨晩#接骨院 へ行ってきました
右足股関節の痛みは、お尻の筋肉が張っており、それが股関節の神経を圧迫したとのこと
先週月曜日から、登り坂ばかり登っておりそれが張りの原因だと思われます
ラン後のケアをしっかりとしないとね
皆さんもお気をつけください
キング・オブ・ペイン (Remastered 2003)
ランニング432 もっとみる
関連検索ワード