残った鰹は、バターポン酢焼きにしてお弁当のお菜と、塩・オレガノ・タイムで下味を付けて、ニンニク・唐辛子・ローズマリー・アンチョビで香り付けしたオリーブオイルで煮て、シーチキンにして保存食に🤗#GRAVITY料理部 #戻り鰹 #バターポン酢焼き #手作りシーチキン
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