白米とオートミール混ぜたものを弁当箱にドーン卵とキノコと鶏胸肉をフライパンにドーン！適当に味付けしたら米の上にドーン！！はい、お弁当の完成ですっ！題して「ドンドンドン弁当」時間に余裕があったらコレ作ってPFC管理を楽にしてます！#雑料理#もうちょいマシなもの食えよ#手を抜くにもほどがある#一人暮らしはこんなもん#そんなことない人もいっぱいいるよ
