同じ現象をみていても感情をくっつけるか否かで生きやすさは随分と変わる未だにこの癖が抜けない性分だけど振り返ってみれば2〜3年前の自分とでは大違い何でもかんでもいちいち反応する数も量も無くなってはいないけど少なくなってよかったなぁ成長したなぁ#自分えらい #えらいえらい#自己肯定感セルフケア#悩むくらいなら行動#感情付与