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あき

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昨日の長女
保育園の誕生日会で先生と私からのメッセージもらって、読んで泣いてた。
夜、チルドレンの歯磨きやらなぁ面倒やなぁって思って洗面所で携帯触ってたら、「かーかもテレビの前でゴロンってしていいんだよ」って。
#感受性 #かわいい #ザ平和
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そら🐣

そら🐣

感受性が強い私は、日常の些細な場面で引き起こされた感情を、言語化・分類分けすることに多くの時間を割いている

理由は、

記憶が、感情と強く結びついていること(エピソード記憶が優位)
記憶を想起する際は、その時に感じた感情が先行すること
脳内が、喜怒哀楽ごちゃ混ぜの感情の集積で整理不能になること

から、タスク処理時に、合理的な判断を下せるだけの脳内の余白が失われるから

である。

感情のまま処理すればいいのでは?
と思うかもしれないが、何せ感情は体積・質量共に幅を喰うのである

そのため、
湧き上がってくる感情に名前をつけることで、結びつく記憶ごと圧縮するのだぁ!


みたいな至極当然なことを、自己理解のために整理しないと頭の中がぐちゃぐちゃになる程度には疲れています。

疲れた時こそ、思考停止したいのにそれをしないとより疲れるっていうね。

#感受性 #鈍感になれない私の感情整理
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gemini

gemini

就職活動中だったけど、個人面談の際に
もしかしたら、環境感受性じゃないですかと言われました。はじめて聞く言葉だったし
でも、面談の女性と同じ環境感受性の方だったのでスッキリはしたかな(その時だけ)
結局調べていくとHSPらしい
少し就職活動を休んだほうがいいですよと
言われたので、求人情報や冊子、ハローワーク
を少しばかり休むことにした

#就職活動 #ハローワーク #感受性 #HSP
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ぷれ

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#今日の癒し#なんとなく感じる #感受性 #この写真は好きな人いるでしょう #考えごと
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