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しおり
わたしが欲しかったのは
身の回りの世話をしてくれる人じゃなく
欲しいものを買ってくれる人でもなく
ただ、そばにいてわたしの話を否定せず
受け止めてくれる人だった
親に必要なのは多分そういうこと
母もきっと大変だっただろう
父は家事も育児もしない
家のことも子供のことも全部自分で背負って
でもね
相手が自分の子供だとしても
言っちゃいけないことはあるんだよ
全部親のせいだと言えたら
どれほど楽だろう
全部環境が悪かった
わたしのせいじゃないって
言えたら楽なのにね
#愛着障害 #恐れ・回避型 #自己肯定感
24
しおり
自分も他人も信じられない人
そんな状態で
よくアラサーまで生きてこられたよね
#愛着障害 #恐れ・回避型 #恋愛
恋愛の星
6しおり
親の負担にならないように過ごしてきた
今も恋人に対して
仕事が忙しいから邪魔にならないようにと
我慢してる
現実的に考えて
相手にも相手の生活があるし
わたしをいつでも最優先なんて
出来ないの知ってる
出来ないの知ってるから
言ったって無駄だし
相手を困らせるだけだから我慢して飲み込む
そうしていくうちに
諦めるのが板について
親や好きな人が傍にいてもいなくても
変わらなくなった
いてもいなくても変わらないなら
いない方が心を乱されなくて気楽
#恋愛 #愛着障害 #回避型 #不安型 #恐れ・回避型
恋愛の星6しおり
わたしの愛着障害は
親の振る舞いから来ている部分は多いと思う
おそらく、うちの父親は回避型
母は不安型ではなさそうだが
ダメ男育成するタイプの
アダルトチルドレンかもしれない
わたしは不安型と回避型両方をもつ
恐れ・回避型のようだが
母のような傾向もあるのではと思っている
#愛着障害 #不安型 #回避型 #恐れ・回避型
5しおり
感情を殺して
人との関わりを拒否して
そうやって生きているのに
それでもどこかで人と関わろうとする
その矛盾が実に人間らしい
#不安型 #回避型 #恐れ・回避型 #愛着障害
5しおり
それは、感情表現が弱く自己主張も弱いから
そりゃあ、自分の意思も感情も
そのまま出力して
受け取ってもらえてきた人とは違うよね
わたしは多分自分でも気づかないうちに
自分に蓋をする癖がついていた
何十年も積み重ねてきた蓋を
そんな簡単にはずせないよ
#恐れ・回避型 #愛着障害 #人間関係
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