自分の居場所は心地良くする為に自分の状態を伝えた。言うまでは重かったお腹の辺りも伝えたら、不思議と無くなる。そしてすぐに対応してもらえたので、心地良い環境になった。やっぱり伝えるって大事だなぁ😌#気持ちを伝える #心地良い環境
