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やす
②些細な事で腹がたつ。
③急に気分が沈む
④吐き気や嘔吐
⑤何もしたくない、身体が動かない
⑥自分の価値を感じられない。
⑦食欲が無くなり体重が減る。
皆さんは大丈夫でしょうか。
#心のSOS
#心の充電
恋愛の星
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写真家ジジ
旅先で整えたはずの心が、たった3日で折れました。
身体に広がった湿疹は、自分を守るための最後の拒絶反応。
理不尽な言葉の礫を浴び
誰かの不機嫌を肩代わりし
自分のリズムを粉々に砕かれる毎日。
都会を離れてもなお、私を追いかけてくる「誰かの物差し」。
でも、私は私の人生を、もう誰にも渡したくない。
勇気を出して伝えた、「もう無理です」という一言。
来週からは、違う場所へ。
私の魂がのほほんと呼吸できる、平和な場所へ。
#自分を大切に #心のSOS #ワークライフバランス #部署異動 #身体の正直
3
ジョニー
明日は仕事だ、もう寝なくちゃ。
#GRAVITY写真部 #心のSOS #ひとりぼっち
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