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ひ

閉所恐怖症なってパニック発作がどんどん酷くなって今でも電車移動しんどい。
同じような人いますか?
#パニック障害 #閉所恐怖症 #広場恐怖症
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ひなた

ひなた

広場恐怖症のある方、飛行機に乗るのやっぱり辛いですか??

旅行に行く予定があるのですが、飛行機に乗るのが不安でもう既に死にそうです0(:3 _ )~

皆さんの意見を聞きたい

#広場恐怖症 #恐怖症 #パニック障
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やま

やま

広場恐怖症の人どんな症状出ますか?同士として知りたいです!!#広場恐怖症 #精神疾患
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mari

mari

#メンタル
#パニック障害
#広場恐怖症
#外出恐怖症

とにかく外に出るのが不安!(近所のコンビニとかでも)
現在5ヶ月ほど休職中ですが、家にいても「早く元に戻らなきゃ」と頭の隅でずっと考えてしまい、休めているのか自分でもよくわかりません。

同じような症状だったけど外に出れてるよ、仕事復帰できてるよって方いますか?

とにかく励ましてほしいです。

ワンオクのTakaさんや松島聡さんも同じと聞いて現在活躍してる人も頑張ってるんだと思う反面、各SNSで目に入る「もう何十年もニートです」「一度も電車に乗れません」などの克服できてない方を見ると自分もそうなるのかと不安でたまらなくなります。
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ミーニャ

ミーニャ

#ただいまGRAVITY
2年ぶりに戻りました[キラッ]

通勤とか帰宅中とかの短い時間しか話す時間ないかもだけど話してくれたり、話しかけたりしてくれたら嬉しいです。
ちなみにわたしは下の#️⃣の精神疾患持ってます。
共通の方いたらぜひお話ししたいです。

#パニック障害 #不安障害 #広場恐怖症
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もしゅ

もしゅ

1ヶ月前の絵日記
#パニック障害 #広場恐怖症
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アヒルの子

アヒルの子

人って色々重なるとやばいね😱笑

色々頑張りたい

頑張ってるつもり

進みたい目標もあるのに…

日々私の居場所はトイレ🚻
#ひとりごとのようなもの
#就活
#広場恐怖症
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Y.K

Y.K

人混みが怖くて胸が苦しいのが悩みなんですが、
解決方法とかありますか?

#広場恐怖症 #不安症
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まぁー

まぁー

1年に数回だけ来るメンタルとは関係ない異常な体調の悪さ(熱もないのに頭や首を冷やさないと頭の中が気持ち悪い・体がダルい・胃腸?お腹が気持ち悪い)等々その間動けない数時間寝たきり状態が続いて回復に向かう…何なんだこの現象は?
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
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にゃも

にゃも

弁護士を利用したことが今までに一度もない人からしたら気安く利用出来るものではない.んだよ[大泣き]
やり取りの日数や料金を考えたら簡単に手を出せないんだよね[大泣き]

その分動いて解決してくれるから料金も高いのはわかってるんだけどね

でもなんか恐怖の対象なんだよね私にとって❗️
不安障害で対人恐怖症の私にとって他人と予約というものがしんどすぎる
しかも日程が決まってないものも決まっているものまで...

電話やLINEも含めて[冷や汗]

急にメールが来るのはいいんだけど
広告とかメールで勝手に来るものは大丈夫🙆

でも今日オンライン弁護士でLINEを送った
説明を書いている間は文章を考えているから平気だったのに担当から返事が来ますって文字見ただけで急に不安になる[目が回る]

なるのわかっててやってるんだから....
アホだよね[泣き笑い]

ずっと携帯握りしめて待ってたけど
もう19時ごろだし明日じゃないの?って彼に言われて2倍に不安が膨らんだ💦

なんでハイになってる時に申し込んじゃうんだよー勢いで行くなよ自分のアホー[大泣き]

で案件が案件だけに証拠も少ないからもしかしたら断られるのかもな〜っていう逆に期待してる自分...

もうね感情がごちゃごちゃなんですよ[疑っている]
てことでね...明日頑張って乗り切るね..
でも寝てるのかが最初の不安なんだけどね❗️

目を閉じて〜安定剤入れて〜おやすみなさい⭐

#ごめん独り言 #不安障害 #弁護士 #対人恐怖症

#広場恐怖症


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シャワ

シャワ

目眩の病院までの電車が、雨の影響で遅延していて、メチャクチャホームで待ったせいで、段々限界に近づいていき、そして、トドメの病院の待合室で発作まで行ってしまった。

手足がしびれて、動悸がして、前と同じ。
背中さすってもらいながら、
1時間くらい病院で泣き続けた。

ホントに発作怖い。

もうだめだこりゃ。

帰りはタクシー。Uber TAXi便利やな。

#精神疾患を持つ人と繋がりたい
#パニック障がい
#広場恐怖症

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キョウ

キョウ

精神疾患もってても、友達、恋愛してもいいよ。って方、いいねやメッセージ下さい🙏🙏
#パニック障害 #アダルトチルドレン
#社会不安障害 #鬱 #広場恐怖症
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まる

まる

例えば
・電車の扉が閉まった時
・長いトンネルに入った時
・小〜中規模な会議室的な部屋のドアが閉まった時
・マツエクや歯医者などで顔が半分くらいタオルなどで隠された状態の施術中

数年前この状況で急にドキドキして冷や汗が出て息が荒くなるという事が続いた
生活が狭められる感覚に怖くなったのよね
自然に少しマシにはなったけど

広場恐怖症って言うんだって、変な名前だ

#広場恐怖症
#メンタル
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シャワ

シャワ

やばい、座席表見たせいでどんどん苦しくなってきた……やばい
#広場恐怖症
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孑然

孑然

5年前は電車で一駅乗るのも頓服なしでは無理だったし、エレベーター乗ると泣いちゃうし大変だったのに、新幹線も乗れるし飛行機も乗れちゃったよ。今でも息苦しくなって軽くパニックになったりするときあるけど。
#広場恐怖症
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シャワ

シャワ

今日は調子いいと思ったのに、
外に1分出ただけで心が締め付けられて、もう1日分の気力と体力が無くなった。
今日も寝込み確定…

自由に外に出れるようになりたい…

ずっと部屋にいるから、部屋にいるのも辛い。

辛いから皮膚をめくる…

#広場恐怖症
#皮膚めくり症
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シャワ

シャワ

カフェに行って本読みたいのに、周りの目が突き刺さってすぐ頭痛になる。そして帰ったら発作的に苦しくなる。

ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
#広場恐怖症
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