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ぴちねこ
病院の日だった
認知行動療法の
練習をした
なかなか人間の認知は
変わらない
もともと認知行動療法なんか
しなくてもいい人は
そんなに自分の存在を
肯定できるのだろうか
でもまあ
普通に考えて
嫌なことされたら誰でも怒るし
ハラスメント気質の人には他人は寄り付かないし
でもそれは怒ったり避けたり
できる力が備わっている人の場合で
ない人は
どうすればいいのでしょう
じっと耐え
ずっと耐え
心が病むまで
耐えるしかないのでしょうか
多分転職しますが
心の奥底では
こんなんで転職してもいいのかと
いう気も正直あります
まだ２年半しか働いてない会社
自分の履歴に傷がつくのではと
でも
またうつ病再発は避けなければならないし
だんだん欠勤が多くなってきた
やはり配慮が乏しい状態は
私には
無理なのかな
私はただ
病気で認知が歪んでしまった人に
あなたは間違っていないと
言ってあげたいだけなのに
あなたはあなたのままでいいと
言ってあげたいだけなのに
#うつ病
#就労支援A型
158
ayumi
お友達が約束を断ってまで、ずっと傍に居てくれた。
そして私の為に泣いてくれた。
大切な存在が増えました。
ありがとう。
#精神障がい者 #就労支援a型 #パニック障害 #ADHD #パーソナリティ障害
211ayumi
病気に甘える自分に戻りたくないから。
#精神障がい者 #就労支援A型
59ayumi
発作に繋がる可能性があるという事を頭に入れて言葉を発して欲しい。
それが出来ひんのならば辞めちまえ。
#精神障がい者 #就労支援A型
57ayumi
もう1人のも描いたけど写真、撮り忘れちゃった。
似とるかは定かとして喜んでくれたから嬉しかった☺️
最近、作業『絵画』ってしてくれてて、ひたすら4時間、描いてる🤭
#精神障がい者 #就労支援a型 #イラスト #抽象画
5ayumi
『あゆみさん、指導員になったら？今も指示なくてもやってくれてるから助かってるんよー。同じ同僚として一緒に働きたいし。お給料も増えるしね』って☺️
大きな目標が出来た‼️
#精神障がい者 #就労支援a型 #指導員
4ayumi
理不尽に怒られた事が納得いかなくて反論しました。
案の定、パニック発作を起こして途中からの記憶が全くありません。
メンタル崩壊中です。
#パニック発作 #就労支援A型 #精神障がい者
34ayumi
朝から体調、よろしくなかったから余計にキツかった。
残業するつもりやったけど30分早めに早退しちゃった。
相変わらず弱いな、わたし。
#精神障がい者 #就労支援A型 #パニック発作 #パニック障がい
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新着
みちゃん🪼✨
郵送対応できますっていう支援員さんと
通所して来てくださいって無理いってくる支援員さんいるからまた混乱してるよ…
歩いて15分のコンビニすらいけないのに片道1時間半かけて電車乗って年末調整の紙だけ書いてどうせなら1時間いれば時給がつくからってちょっとはたらいてまた1時間半かけて帰れって？
いやいやいやいやいや…
無理です…
#就労支援A型
#うつ病
障害者雇用の星
8みちゃん🪼✨
返ってこなかったら保険の所に送れないから傷病手当金貰うのが遅れちゃう、お金が無くなる💦
ただでさえ休職制度がないから自主的に長期的に休んでるってあつかいで診断書だして毎月分の保険とか年金とか会社に2万円払ってるのに…
そのお金ももうギリギリだよ…
10月分も申請しないといけないから病院で先生に書いてもらって、また会社に送る時ちゃんと聞かないと
忘れられてる可用性ある、あの就労支援だったら…
いいとこだけど、支援員さんごとに言うこと違うからじっさい手続きとか休職（自主欠勤）までにかなり混乱させられたし…
せめて担当の支援員さんとかきめてほしいけどむりなんだろうなぁ
障害基礎年金もらえるってなったら辞めるからいいけど…
年金貰えなかったら…どうしよ😂😂😂😂
たぶん受給できる条件に当てはまってるとおもうんだけど…
こういうのをずーっとかんがえてるから先生に頑張りすぎ、もっとしっかり休みなさいって怒られるんだな…
#就労支援A型
#うつ病
#休職中
障害者雇用の星10みちゃん🪼✨
かなりおちついた
頭痛もおさまった
こういう時に電話してくれるの、100点満点の行動です！ってまた100点満点つけてもらった
さいきんいろんなひとに100点満点！っていわれるから、すごくうれしい
それでえへへへへってわらったら、笑ってくれたー！！！って喜んでくれた
かなりおちついた
ほんとにいいところで働けてよかった
ほんとにほんとによかった
いつも臨機応変に対応してくださるし、親身にこまかく聞き取りもしてくださるし、支援員さんみなさんがほんとにとにかく優しい、喋り方も、言葉も、仕事よりみちゃんさんの体が心配っていってくださる
感謝でいっぱい
よかった、いまのところとであえて
頭痛いのも吐き気もおちついた
自分をせめないことだけきをつけてください！ってなんども言っていただいたから、せめない
頑張ってるの職員みんなしってますよって
いってくださった
ちゃんと共有してますよって
よかった
ほんとに
いまの職場ではやく働けるようになりたい
そのために今週はこれからのことを進路変更していく期間にして、支援員さん、市役所のサポーターさん、お母さん、主治医と相談する3日間にしよう
診察、月曜日だけど変更できるかな
からだのこと、専門的にみてもらいたい
3日間の期間がおわって土日やすんでからでもいっか
#就労支援
#就労支援A型
障害者雇用の星23ayumi
3ayumi
めちゃくちゃ嬉しかった😭
沢山の方が足を止めて下さった事も有り難くて、もっと色んな絵を描いてみよう‼️という自信にも繋がりました😊
#精神障がい者 #就労支援A型 #絵描き #抽象画 #絵描きさんになりたい
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