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まっくろくろすけ
人の心に、天気予報が出るけど、
「晴れ／雨」みたいな単純なものじゃなくて、
・今日は低気圧・思考が深くなりやすい
・午後から霧・判断力が鈍る可能性あり
・夜は無風・休憩向き
みたいな、ものすごく実用的な予報で、
その世界では、
「元気がない」は怠けじゃない。
ただの気圧の変化。
「何もしたくない」は性格じゃない。
ただの曇り。
だから、「なんか気力湧かないな」みたいな日だと、朝の予報板にこう書いてある。
本日：
体力回復中
感情はやや過敏
無理な外出・自己評価は非推奨
ぬくぬく・ぼんやり・静かな会話が効果的
それを見た人は、
「あ、今日は布団とあったかい飲み物の日だな」
「重要な決断は明日でいいか」
って、自然に理解する。
説明しなくていい。
頑張って言葉にしなくていい。
夜になると予報は更新されて、
深夜：
空気が落ち着く見込み
思考は散漫だが危険性なし
眠れなくても問題なし
これを見た人は、
「そっか、今日はこのままでいいのか」
って、
ちょっと肩の力を抜いて、ゆっくり過ごす。
その世界では、
調子が悪い日も、ただの「天気」。
だから誰も責めない。
自分も責めなくていい。
#寝る前の空想話
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まっくろくろすけ
その世界には、
疲れた人だけが入れる場所がある。
地図には載ってないし、
行こうとして行ける場所でもない。
「もう頑張れないな」
って思った瞬間に、
いつの間にか辿り着いてる。
そこは、
とても広いわけじゃない。
小さな部屋とか、
夜の縁側とか、
雨の音が聞こえる軒下とか。
人によって、場所の形が違う。
横になっても、座ってもいい。
何もしなくていいし、
何かしてもいい。
その場所のルールは一つだけ。
「回復しなくていい」
寝なくてもいい。
元気にならなくてもいい。
前向きにならなくてもいい。
ただ、
そこに居ていい。
その場所には時計がない。
だから、
「もう◯時間も休んでる」
「まだ動けない」
そういう概念もない。
「次に動くため」じゃなくて、
ただ居るための時間。
そして、
その場所の一番大事なこと。
ここから出るときは、
自分で決めなくていい。
身体が先に動く。
気づいたら水を飲んでる。
気づいたら立ってる。
気づいたら「外」に出てる。
#寝る前の空想話
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