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🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👋
メニュー
✻コロッケ2種
（カレー、ミート）
✻卵焼き🥚
✻刺身こんにゃく
（田楽味噌がけ）
✻小松菜と魚バーグの炒め物
✻大根サラダ
🍚ふりかけご飯
（すきやき味）
以上
#姉さん #作業所
#ふりかけ #日常
お弁当の星♡ ̖́-
1
54
🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🍚きのこおこわ
（炊き込みご飯の素）
✻揚げ物
（カレーコロッケ.野菜コロッケ.エビフライ）
✻小松菜の胡麻和え
（胡麻和えの素を使って）
✻ピーマン🫑と水煮筍の炒め物
（カニカマ🦀）
✻卵焼き🥚
✻クリームチーズ
以上
#姉さん
#作業所
#ベビーチーズ
お弁当の星♡ ̖́-348🍀ponate🐾
#昨日のお弁当
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🥞ホットケーキ
▪Hershey🍫
▪マーマレード🍊
▪蜂蜜🍯
▪バター🧈
✪焼き鮭
（冷食）
✪金平ごぼう
✪卵焼き🥚
✪マカロニとツナのサラダ
✪なばなの酢味噌和え
✪ブロッコリー🥦︎
以上
✐
昨日は㊗️でしたが姉さんは
作業所の販売会で通所日だったので
お弁当🍱持っていってたのに
上げ忘れてました[大泣き]
#姉さん #作業所 #販売会 #我が家の日常
お弁当の星♡ ̖́-347🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👋
メニュー
✪ホウレン草🥬の煮浸し
✪カボチャ🎃コロッケ
✪野菜炒め
✪卵焼き🥚
（カニカマ）
✪ミートボール
✪フライドポテト🍟
✪春巻き
🍪ミニメロンパン🍞+🍈
#姉さん #作業所
#メロンパン
お弁当の星♡ ̖́-47🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👋
メニュー
🍚ひじきご飯
✲ブロッコリーのサラダ🥗
✲ハンバーグ
✲フライドポテト
✲卵焼き🥚
✲キャベツとサイコロバーグの
トマト🍅ポタージュ炒め煮
以上
✐
調理味付けに
トマトポタージュʚ🍅ɞを使って見ました！
#姉さん #作業所
#トマトポタージュ
#手作り
お弁当の星♡ ̖́-447🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
✡唐揚げ
✡卵焼き🥚
✡チンゲン菜と焼き鳥炒め
✡ポテトサラダ
✡こんにゃく田楽
🍚ふりかけご飯
#姉さん #作業所
#世界陸上 #西武
お弁当の星♡ ̖́-247🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👋
メニュー
✡さかなハンバーグ🐟
✡卵焼き🥚
✡明太子ハンペン
✡蓮根チーズ焼き🧀
✡ウインナー
✡竹輪と野菜の炒め物
（カブの葉、人参🥕）
🍚ふりかけご飯
（本かつお🐟）
以上
#姉さん #作業所
#障がい者 #手作り
お弁当の星♡ ̖́-46🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
✻ナゲットサンド🥖
✻ちくわぶ煮付け
✻こんにゃく田楽
✻金平ごぼう
✻大根と鶏肉の煮物
✻ポテトサラダ＋大葉
✻焼売
以上
#姉さん #お弁当
#手作り
お弁当の星♡ ̖́-446
ききこ
行動発言とか可愛いくて！！！私本当に遺伝子繋がってるか謎レベル…
#ただの自慢 #姉さん #僕の姉ちゃん #姉妹 #三兄弟
46🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👋
メニュー
🥖チーズフランスパン🧀🇫🇷
（濃厚な満足感）
✩魚ポテトコロッケ
✩卵入り肉団子
✩焼売
✩卵焼き🥚
✩野菜炒め
（小松菜、人参、椎茸）
以上
✐
卵焼き🥚は
布団でぐずついてる私に変わって
姉さんが作りました😊✌️
はちみつ入れて焦がさず上手に
出来ました- ̗̀👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́-
#姉さん
#作業所
#卵焼き
#手作り
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🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🍞ジャムパン
ღウインナー
ღ小松菜のお浸し
ღネギ入り卵焼き🥚
ღタルタル入り鮭フライ
（冷食）
ღ菊芋シャキシャキサラダ🥗
（青しそノンオイルドレッシング）
ღ野菜のブルスケッタ炒め🥬
▪ピーマン🫑
▪水煮筍
▪ネギ頭
▪たくあん
▪人参🥕
▪胡瓜🥒
ღプチトマト🍅
ღ顔付きチーズ🧀半ペン
🍊顔付きみかん
（大兄作（笑））
以上
📺
録画⏺リブートの続きを見ながら
#姉さん
#作業所
#顔のせてる 😃
#リブート
お弁当の星♡ ̖́-14🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🍚ちらし寿司
✤顔付きチーズ入り半ペン🖊
（大兄作（笑））
✤菜の花のお浸し
（辛子酢味噌和え）
✤ネギ入り卵焼き🥚
✤温野菜サラダ〖フレンチドレッシングがけ〗
（絹さや、ブロッコリー、ミニトマト、人参）
✤小松菜とベーコンとネギ頭の炒め物
（クラッシックアルフレッドソース和え）
以上
✐
今日の妹さんの20歳の誕生日の前祝いに
ちらし寿司🍱にしました。
#姉さん
#作業所
#ちらし寿司
お弁当の星♡ ̖́-131
徳徳アキト
恋愛相談していた時に、
ヤンキーの女の子だったんだけども( ơ ᴗ ơ )
自分の中に哲学をちゃんと持っていて
おい！アキトさんよ！！
↑↑↑本当は、もっとめちゃくちゃ優しい口調
話を面白くする為にちょっと盛ります。
アンタのダメなところはアタイはそこだと思うよ🫵🫵🫵
姉さん僕の何が悪いんですか🥹🥹？
恋愛マスター教えてください🙇♀️🙇♀️
良いか？アキトよ…
ワイ←はい正座🧎
1人も選べねぇ奴が、何をごちゃごちゃ抜かしてやがる！！
男なら黙って砕けてこいw
真面目な話な✍︎⚯✍︎？
1人も選べねぇ肝っ玉が小せえ男が、誰にも選ばれる訳ねーだろ！！と
選ぶ資格も無いし
選ばれる資格もない。
一生そんなんじゃ貴様は選べない側だよ？😨😨
なななななななな、何だって！？
姉さん[びっくり]
本当ですか😭？
マジかよ( '-' )マジパネェぜギャルとギャル男の世界は(๑ơ ₃ ơ)✨
どんだけの鋼の意思と、メンタルが必要何だw
姉さん僕は長男ですけども、炭治郎見たいに強くなれませんよ😭？
あっ？何言ってんだ？アキトさんよ！！
もう師匠が亡くなったじいちゃんが、教えてくれただろう？
逃げても良い！！だが諦めるな！！
1つのことを徹底的に極めた奴が1番強いってな！！
ぽまえ様はそんな事も分からないのか？と
@ちょっと隠居のたろ 美少女お姉様に、諭された[大泣き]
1年前か2年前で忘れたが、年下の女の子のセリフに痺れたぜ:(っ'ヮ'c):
姉さん僕は、学びそして僕は色んな人間の何か尊厳的なものを色々失いました( ˙ᒡ̱˙ ®)
実話。
完〜
姉さんあの時の事はちゃんと寝て忘れました( •̀ω•́ )✧キリッ
褒めて下さい🥹🥹
姉さん彼ピと幸せそうだから何でもいいや( ᐛ )邪魔しちゃいけねー
#恋愛
#姉さん
#恋愛マスターの姉さん
#尊敬する姉さん
雪の音
言いたいことを語る42🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
✲鶏南蛮
（ノンオイルタルタルソース）
✲チーズ入り半ペン
✲❈絹さや入り卵焼き🥚
✲小松菜とブロッコリーの炒め物🥦︎
🍞 クリームパン
以上
✐
小松菜とブロッコリーは家庭菜園を
されている方から頂きました。
#姉さん
#作業所
#家庭菜園
お弁当の星♡ ̖́-335🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🥐ミルククリームクロワッサン
（苺ジャム入り）
✤小松菜とさつま揚げのブルスケッタ炒め
✤カニカマ入り卵焼き🥚🦀
✤レンコンチーズ焼き🧀
✤ウインナー
✤ブロッコリー🥦︎
✤プチトマト🍅
以上
#姉さん
#作業所
#デイリーヤマザキ
#日常
お弁当の星♡ ̖́-138🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🥗きゅうりとカニカマのサラダ🥒
✤キャベツと菊芋の中華炒め
（オイスターソース、XO醤）
✤卵焼き🥚
✤青椒肉絲風
（水煮筍、ピーマン🫑人参🥕ひき肉）
🍚ひじきご飯
✤たくあん2種
（ゆず大根、手作り）
以上
#姉さん
#作業所
#手作り
お弁当の星♡ ̖́-433🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
❁マカロニサラダ
（クラッシックアルフレッドソース）
❁コロッケ3種
（カレー、ポテト、ミート）
❁ほうれん草🥬と野菜さつま揚げの
中華炒め
❁卵焼き🥚
🍚ふりかけご飯
（すきやき味）
以上
✐
業スーで買ったクラッシックアルフレッドソースのパッケにパスタに合う的なことが書かれていたので作ってみた。
3種のチーズ🧀と生クリームでこってり
していそうだけどそんな事もなく美味しかった😋
#業務スーパー
#クラッシックアルフレッドソース
#姉さん
#作業所
お弁当の星♡ ̖́-136🍀ponate🐾
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
✤里芋の煮物
✤ごぼうと水煮筍の炒め物
✤春巻き
✤卵焼き🥚
✤ほうれん草のお浸し🥬
✤マカロニサラダ
✤焼売
以上
#姉さん
#作業所
#手作り
#お弁当
お弁当の星♡ ̖́-135🍀ponate🐾
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
✰魚ハンバーグ🐟
✰キノコの🍄卵とじ🥚
✰手羽元の甘辛煮
✰焼売
✰手作り白菜
🍚ふりかけご飯
（すきやき味）
🍊みかん
以上
✐
昨日は土曜日
いつもは休みだけど
昨日は通所ひでした！
#通所日
#姉さん
#作業所
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