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まりなadhd

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発達障害の人、洗顔キャンセル界隈ありませんか?いきなり聞いちゃってごめんなさい(^_^;)巷で話題の風呂キャンセル界隈に便乗しますね!顔洗ってないなんて聞いたら汚いですよね…毛穴開いてて肌はザラつくし、はたけ出来るし。
マスクしてれば気づかれないと思って。1年以上洗ってないとか嘘でも言えない。朝洗面所に行かなくなって楽だけどダメだと分かってても、面倒くさいです。スキンケアもしなくなって日焼けしても気にしない
私だけですか??
逆に交通誘導の仕事してたときは過剰に日焼け止め塗ったり洗顔してました。
#adhd #女性の発達障害 #キャンセル界隈
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ゆき

ゆき

自分のことは割と好きだけど,誰かが真剣に愛してくれる気がしないからテメーで稼げるようになりたい。

#女性の発達障害
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ゆき

ゆき

正社員でもアルバイトでも、自営業でも自分が幸せに生きられる道を切り開いていければいいな。

#発達障害グレーゾーン #発達障害 #ASD #女性の発達障害
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ゆき

ゆき

部屋が明るいの苦手

#感覚過敏 #女性の発達障害 #ASD #発達障害グレーゾーン
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ゆき

ゆき

もう休むの飽きた!
ってなるまで休もう。
同じような状況の人もそうしましょ!

#抑うつ状態 #発達障害グレーゾーン #自閉症スペクトラム #女性の発達障害 #アスペルガー症候群
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ゆき

ゆき

電話対応、慣れたいけどめちゃくちゃストレスなのよね…。

知らないうちに溜まって今みたいにガーン!!と一気に体調に出る。

#抑うつ状態 #発達障害グレーゾーン #自閉症スペクトラム #女性の発達障害
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ゆき

ゆき

40歳でASD自閉症スペクトラムの診断を受けたNINOさんというYouTuber。
今まで一年続いた職場はなく、経験した会社は30社以上とのこと。
26歳で7社経験してる私はちょっと自分に絶望していたけど、希望が持てた。

女性のASDについて詳しく発信されている方なので、同じく発達障害に悩む女性の方は一度見てみるのをおススメしたい。

#アスペルガー #発達障害グレーゾーン #ASD #女性の発達障害
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びよんせ

びよんせ

【自閉スペクトラム症の女の子が出会う世界】

という本はASDの「女性」にクローズアップした内容です。

やはり、今までは自閉スペクトラム症とは男子特有の障害であるとみなされてきたようです。

男性とは現れ方が違うために、自分がASDだと知らぬまま人生の大半で生きづらさを抱えてきた女性がたくさんいる事を知りました。

かくいう私もその1人です。

最近になってようやく、女性のASDが男性とは違う現れ方をすると認識され研究されているようです。

発達障害者が幸せに生きるためのはじめの1歩は自己理解を深めて自分を客観的に分析し理解する事であると感じました。

発達の特性とは一生のお付き合いですから、人生を通して勉強していきたいと思います。

本の終わりに「発達障害が夢を諦める理由にはならない。発達障害に閉じ込められる必要はない」という文言があり、この言葉に感銘を受けました。
物事が上手くいかない理由として自分が発達障害であるという認識を持つのも大事ですが、そのことばかりに囚われる必要はないのだなと思いました。
綺麗事と思われるかもしれませんが、そういう認識は心に持っておきたいですね。


#ASD #女性の発達障害 #発達障害 #自閉スペクトラム症 #ピアサポート




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びよんせ

びよんせ

グラビティとかSNSで発達当事者の方と話す機会が増えて感じた事があります。

あくまでもこれは私の身の回りでの話で私個人が感じた事なんですが、発達障害当事者のうち、女性の方が精神疾患を伴ってる方が多いと感じました🤔
男性は学生時代は乗り切って、社会人になってから色々と不適応が出てくる人が多いイメージ🤔
もちろん、個人によるし男性には男性の辛さがあると思うのだけれど💦😞

早稲田メンタルクリニックの益田先生のYouTubeでも、女性の発達障害ならではの生きづらさについて解説されてました。

女性の場合は、小学校高学年くらいから大人に近い複雑なコミュニケーションになっていくし、男性に比べて同調する事が求められるから、特にASDを持ってる女性にとっては生きづらいんだろうなあって😢

私の場合も中学上がった時には既に不適応が出てきてて、この動画でも解説されている通り、自傷してしまったこともあり😅
中学生って大人な面もあるけど、精神的にはまだまだ子供で、知恵はついてくるけど大人ほど理性がきかないからある意味1番生きにくい時なのかなって思う……

部活やらなんやらでより人間関係も複雑になってきて、その中で発達障害を持っているとどうしても浮いた存在になりやすいんですよね💦
女性のコミュニティだと容易く排除の対象になりやすい。。。
よって、二次障害を発症しやすいのかなあと。。。

もし私が男だったら、学生時代は何とか乗り切れてたのかなとか思ったりするけど、なってみないと分からないしな😂💦

学生時代は自分が発達障害と知らなかったからどうして良いか分からなかったんだよなあ😅

女性独特の人間関係ってASDのある女性にとっては難しいんだよなあ…
特に中学、高校は逃げ場がないからな……

#精神科医がこころの病気を解説するCh #発達障害 #女性の発達障害 #ASD #自閉スペクトラム症
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