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micha

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午後ジムへ


ロッカーに荷物を入れてたら
隣のロッカーに
いつも来ているオジサンが荷物を取りに来た

つい 話しかけてしまった

お疲れさまです
今日はもう終わりですか?

私が話しかけたことに
ちょっとびっくりした表情をされたけど
ニコニコしながら

筋トレ終わってこれからランです
今日はいつもより遅いですね?

あ、そうなんですよ
ちょっとお出かけしてたので…
……
などと少し談笑して




普段誰とも話さないのに
このウサウサした気持ちを紛らわすために
誰かと話したい衝動に駆られます

#アラフィフ
#ジムで
#筋トレ
#大人の失恋
#寂しさを紛らわすため




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micha

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体調崩した

と深夜に彼から連絡がきた。


今週は忙しくて昼休みもずっと働いてて
疲れが出てしまったみたい
熱が出てる


私に話したかったのだろう

弱ってる時に
頑張った時に

スっと温かな言葉を求めたくなる

会えない関係だとしても


男性は兎角
自分を鼓舞して大きく強く見せたがるものだが
一方で暖かでやわらかなものに
癒しをもとめるのも
男性である

ひとつの承認欲求なのだろうけれど
それに対して
母性が発動してしまうのは言うまでもなくて

返信する言葉を選びながら
少しだけやりとり

あなたの時間の
ほんの少しでも
私との時間にしてくれたこと

嬉しかった…


ただ昨日の
月の光の下で感じた
右手のひらの感触に
安心感を覚えたのも
確かである

#アラフィフ
#大人の失恋
#写真好きな人と繋がりたい
#なにか呟きたかった
#今日は東京マラソン

今日は東京マラソン
見にきたのではありません
丸の内の仲通りは
多くの人でした



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micha

micha

想いは時空を超えて

時に
そんな感覚を覚える

彼との出会いもまた
そんな感覚だった

そして…


出会うまで

どこにいたの
生きてきたの
遠い空の下
ふたつの物語

中島みゆきの【糸】のワンフレーズが
何度もリピートされる

めぐり合わせ
それは
人生の醍醐味かもしれない


東京の空
月と鳥と飛行機と
見上げた青空にも
そんなめぐり合わせが

月の光の下
手のひらに伝わった感覚が
さらに時空を超えた


#アラフィフ
#大人の失恋
#めぐり合わせ
#イマソラ
#写真好きな人と繋がりたい

鳥も飛行機も一応写ってます 笑



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micha

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一年前
彼と温泉旅行に行ったことを思い出す

みーちゃんを連れてきたかったんだ
人生の分岐点の時に
必ずここに来るんだ

みーちゃんとの出会いは
僕にとって
大きなターニングポイントになった
人生が変わったと
すごく思うんだよね



長野駅から
長野電鉄に揺られてたどり着いた温泉街だった
浴衣を着て
下駄を履いて
カランコロンと
外湯めぐり


彼と私
あまりにも年齢が違いすぎること

中居さんになんとも思われない?

そんなこと気にしなくていいんじゃない?


いつも
彼は堂々としていて
私の隣にいた

いつもいつも。

どうしてそんなに
愛してくれたのか
好きになってくれたのか


あなたがずっと泊まりたかった
金具屋での思い出は
互いの胸に刻まれて



一年後
まさかこんなことになるなんて…


#アラフィフ
#思い出の温泉旅行
#金具屋
#大人の失恋
#まさかの一年後















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micha

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『さとりをひらいた犬』

次に読む本です


読書がとっても苦手でしたが
読めそうな本をチョイスして


心が病み病みでした
あれからもう半年が過ぎた

誰も信じられなくなって
自分の存在が否定されたきがして
生きている意味さえも見失って
消えてなくなりたくなった

自己肯定感を高めるためには
自分に自信をつけること
他人軸でなく。
他力本願にならず。

とはいえ
ここでどうしようもない気持ちを
吐き出していますが…

こんな私のどうしようもない投稿に
ポチッとして下さる方に
どれだけ励まされたことか

本当に感謝です


傷んだ心に栄養を
自身の見聞や見識 視野を広げるために
『本』はとても有効なクスリだと思います

そして身体には筋トレを 笑


#読書
#読書のススメ
#大人の失恋
#ひとりごとのようなもの
#心を豊かにできたら

通勤の電車の中
つり革を持ちながら
片手で本を持ち
しばし文字を追います
至福の読書時間



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micha

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別れ際の握手

ここ数年前からだろうか

同じ時間をともにした人に
サヨナラの前に手をさしだして
ともにした時間に感謝を込める


手の平で感じる
言葉にならないものを


また会いたい人にだけに
交わす小さな私からのメッセージ

『また会おうね』




恋人であれ
親であれ
子供であれ
母であれ
職場の飲み会の別れの時も


あの人と最後に交わしたのは
東西線の電車の中だった


#アラフィフ
#握手
#別れ際のメッセージ
#大人の失恋
#また会いたいから

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33年ぶりの金沢

京都に似た町並みに
懐かしささえ感じる


あの人も
小さい頃住んでいた
この金沢に来たかった…


#金沢旅行
#アラフィフ
#大人の失恋
#WBC見れなかったけど勝ってよかった
#あの人か住んでいたこの町
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micha

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彼と離れて
少しずつ少しずつ
その生活にも慣れて来た

食欲が戻ったこと
甘いものが食べられるようになったこと
眠りも以前よりは改善されてきた


心理カウンセラーのカウンセリングを
受けようと思ったこともあった
占いや鑑定をうけて
心を整えたり

とにかくどうしようもない
やり場の無い気持ちが
身体中に充満して
どのように毎日を過ごしてきたのかと

自分なんて
必要とされない存在と
彼からだけでなく
誰からも必要とされてないのではないかとさえ





時間薬である

やはり


もちろんまだ
彼への思いはそのままだけど


お互いに応援している
この関係はずっとこのまま

#アラフィフ
#なにか呟きたかった
#時間薬
#大人の失恋
#前を向いて


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