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あこ
調子がわるくなったのならすぐ分かるけど
よくなってきたって感じがわからない
泣きたい感じだけど泣けないことは
調子がいいのかしら？
悲しいや辛いにフタをされてる感じだけど
調子がいいのかしら？
わかりませーん！
#うつ #パニック #外に出られない #でも出たい
うつ病の星
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あこ
自分を治すためのクスリ
そのクスリに振り回されている私
なんなのよ〜
#うつ #パニック #外に出られない #でも出たい
精神疾患を患ってる人215あこ
明日は17年前に辞めた職場のお手伝いに行きます
ずっと忘れていないでいてくれて
私の病気も知った上での連絡でした
すごく嬉しくありがたかったけれど
いかんせんブランクが長すぎるし
パニックがでないか心配💦
出来ても出来なくてもいい経験だったと
思えるように頑張りすぎないように
頑張ってきます💪ドキドキだ💓
#うつ #パニック #外に出られない #でも出たい
うつ病の星119あこ
キラキラ七夕大作戦先日寝室に篭りパニックをやり過ごしている時
夫がリビングでお酒を飲みTVで爆笑💦という
なんとも情けなく悲しい投稿にたくさんの
いいねとステキなアドバイスをくださった皆様
本当にありがとうございました😭
その後夫に伝えず我慢していたことや、悲しかった事、して欲しいことを伝えて
私の取説をノートに書いて渡してみました！
夫からは気が付かないにも程があるな、
ごめんなと、絶対言わなそうな言葉が返ってきました😳
これからの夫にちょびっと期待しつつ
私もきちんと伝えなくてはいけないなと思いました！皆さんから勇気を頂いて動く事が出来ました！また、ダメ夫が出て来るかも知れませんが
その時はまたよろしくお願いします🙇
ホントにありがとうございました😊
七夕なのに⭐️が見えませんが
皆様の辛い事悲しい事が１つでも消えて
楽しい事が少しでも増えますように！
私は1人で外に出れるようになりますように🎋#うつ #パニック #外に出られない #でも出たい
うつ病の星110あこ
全てわかってくれているのに
それでもいいと言ってくれて
でも一歩が踏み出せない
こわくて仕方がない
心は晴れやかにならない
#うつ #パニック #外に出られない #でも出たい
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