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る̮̑る̮̑ん̮̑

る̮̑る̮̑ん̮̑

気づいてん!
私毎週ずーっと週末は京都におる[泣き笑い]
暑いのに…

だから100均の扇子壊れて[びっくり]
よしちょっと良いの買おうかって…
現地調達!選ぶの5分〜
扇子の「センス」は良いんよ[大笑い]
1,100円也!
ん〜10倍[穏やか]
10倍長持ちして〜

#夏の必需品
#扇子
#京都
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はわ

はわ

こりゃ…すごいぞ!!
汗のベタつきが軽減される!!!
関節とかもも裏がすごい!!
汗かいても嫌なくっつく感じが減った!!

友人に片っ端から凸LINEしてオススメしてる🤣
#夏の必需品 #制汗 #パウダー
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雪見酒

雪見酒

#夏の必需品 #今日の1枚 先週からの夏日で、職場でも愛用してます。ネッククーラー。1時間毎に濡らせば、気加熱で、ヒンヤリ。
🌈 40・50代🌈 40・50代
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A2

A2

今年もよろしくな!!


#夏の必需品
#去年の残り
#めっちゃスースーする
#お疲れGRAVITY
トレーニーの星トレーニーの星
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すじこのおにぎり

すじこのおにぎり

ちょっとお塩
ごま油
お醤油
辛いの好きならコチュジャン
おろしニンニク
白ごま

これを混ぜ合わせたタレに大葉を
タレ→大葉→タレ→大葉 の順に重ねてつける!!
夏でもご飯が進むなり!
#夏の必需品
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ひめ

ひめ

暑くて冷たいジュース飲むならガリガリ君のほうが断然ヘルシー♥だってエネルギー64カロリーで、炭水化物が17g!!
体内温度だって冷たい飲み物より冷やせます✌️
私は暑いとウートフという病気の症状が出るので毎年NO life, NO ガリガリ君😁
#ガリガリ君 #熱中症対策 #夏の必需品
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