昨日からリリカを朝晩1錠ずつ増薬💊朝晩3錠ずつ、1日6錠飲むようになった。昨日はランチ🍽️→お寺散策🚶🏻♀️→お茶🍵帰宅後わんこの散歩🦮さらに8年ぶりに大人バレエのクラスに参加🩰たくさん活動できて1日が、心が、とっても満たされた[照れ][ハート]首の痛みはありつつも午後からは今日もわりと元気に過ごせたよ♩少しずつQOLが上がってる✨#リリカ#プレガバリン#増薬#QOL