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あとな
に、鉄分補給!
#土鍋ごはん
#今日の1枚
#吉田美奈子

時よ

ナット
土鍋ごはん
今日は、2合炊きしますから
水は、450ml〜500mlです
僕の場合は、500ml



alpaca
この時間から15℃って もう夏になっちゃいましたね🌊🌴
乾燥や蒸し暑さがあると体力も消耗するので 昨日の土鍋ご飯も好きなお茶碗に装って 残さずしっかり食べて ゆっくり過ごす日にしようと思います[照れる]
お仕事の方も僕と同じ休暇の方も 皆さま今日も1日ご安全に👍🍀
#土鍋ごはん
#粗食
#古い器


あとな
鉄分補給に、鉄をぶち込む!
#土鍋ごはん
#今日の1枚
#雰囲気

Dime Que Sí (feat. Vera de Venus)

白薔薇♑➹チャ𓀃
トイレ借りたら便座の真横につける形で全身鏡になっていて
なんでかなって
ちょっと考えた
#今日のごはん
#おでけけ
#土鍋ごはん








mimi
🌽とうもろこし土鍋ご飯🍚✨
バター乗っけて🧈‼️
🥒ズキコつくねハサミチミチ焼き✂️‼️
🥃黒糖焼酎 わのらむ ソーダ‼️
完璧な布陣[ほっとする][ハート]
とにかく
とうもろこしご飯が🌽‼️
バターのっけた🧈
とうもろこしご飯が🌽🍚‼️‼️‼️
と、とぶううううううううう(°▽°)‼️‼️‼️
めっさうまい‼️
とまらんとまらんとまらーーーーーん😋‼️
とうもろこし甘ぁい[ほっとする]🌽❣️
ちと塩気のあるバター🧈がまた🤤
たまりまへーーーーーん[大笑い]‼️
んで、
ズキコハサミ焼きは🥒✂️
甘辛タレでミチミチと焼きました[ほっとする][ハート]
山椒をふって…
くぅーーわのらむゴキュゴキュ[大笑い]‼️
ほんのり甘いフレーバーやけど
最後がドライでクセのない飲み口‼️
ホンマはモヒートが
最高なんやけどな[大笑い]‼️‼️
今日は素材を活かすために
あえてソーダ[ほっとする][ハート]
情報量おおいけどやーーーーー‼️
とにかく、うまーーーーい[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]‼️
もう太ってもええわ[ほっとする]🍚🌽
カンパーイ[大笑い]🍺‼️
#とうもろこしご飯 #土鍋ごはん
#黒糖焼酎
#GRAVITY料理部 #GRAVITY飲酒部

夏が来た!
ぱお
とんこつ、鹿児島の郷土料理です!
味付け最高にばっちり決まった!
付け合わせに大根、こんにゃく、里芋、ジャンボにんにくも炊いてみたよ^ ^
土鍋で玄米を炊いて、いくらをあわせる暴挙!
そこにシビれる!あこがれるゥ!
#郷土料理 #土鍋ごはん#いくらごはん #夕飯



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mimi
🐷お好み&焼きそば定食
〜ごはん味噌汁サラダ付〜
👨💼「デブ飯ですやん❗️」
[ほっとする]「昨日ピラティスいったから」
匂いに釣られた後輩さんに
言われた一言…
気にしない😶聞こえない😶
気にしとったら
おいしく食われんやろ[びっくり]‼️‼️
この…
ソースついたご飯が
うまいんや🤤❣️
お好みはご飯にバウンドさせて
食うんや🤤❣️
う〜ん
しゃーわせ[ほっとする][ハート][ハート]
仕事、
クリスマスイブやのに
忙しいのはなんでや😇🎄
今日はワシ
イルミネーション見に行きたいんや🎄✨
くそぅ!!!
やってやらぁ!!!!
明日から寒なるみたいなんで
皆様もお身体ご自愛くださいね〜[照れる]🎄✨
では〜
お昼からもがんばりましょね〜[泣き笑い]🎄✨
#GRAVITY弁当部 #お好み焼き
#ソース焼きそば #土鍋ごはん
#現地調理弁当部

クリスマスまで待てない (雪だるま Version)
mimi
🐟鱈のホイル酒蒸し
🍲シジミ汁 🍚土鍋ご飯
🍺ノンアルコール ラガー
やっべ!本麒麟、飲みかけたー[ほっとする]🍺💦
新鮮な鱈が手に入りまして🐟✨
もうね
調理器具、洗うのめんどいから
ホイルで酒蒸し[ほっとする]🍶♨️
調味料に酒つこても ええよな[びっくり]⁉️
蒸してんねんから、ええよな[びっくり]⁉️
仕上げにスダチ絞って…
くぅーー
タマランッッッツ[泣き笑い][泣き笑い]‼️
すかさず米🍚‼️‼️
くぅーーーー
タマランッッッツ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]‼️
そこからのシジミ汁
くぅうううううううう[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]‼️‼️
ノンアルコール
ゴキュゴキュ[ほっとする]🍺
このノンアル
上手にできてるわ
ファースト
パンチ、濃さはキリンラガーに近い
やけど、、
中盤以降は……… [大泣き]キエチャウ
しゃーない‼️
今日は飯を食う日や[ほっとする]🍚✨
わーいヽ(´▽`)/
いただきまーすカンパーイ🍻
#GRAVITY料理部 #土鍋ごはん
#酒蒸し #シジミ汁
#GRAVITYノンアル部

JAPANESE WOMAN
mimi
受賞です[ほっとする]🍚✨🏆
ウンマッ[ほっとする]🍚‼️
#土鍋ごはん #GRAVITY料理部

월.(wol.)
今回は 焦げてな~~い 🤣🤣🤣
#土鍋ごはん

mimi
🍚丹波黒枝豆ご飯
🍲スンドゥブチゲ
🍗アスパラチーズフライ
うんまーーーーー[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]‼️‼️
黒枝豆ご飯やばーーーい[大笑い][大笑い]‼️
めっちゃ栗みたいにホクホクしてて
豆の味こいーーーー[大笑い][大笑い][大笑い]‼️‼️
そこにスンドゥブチゲ[ほっとする]🍲
ちゃんとアサリも入っとります👍
ピラティス終わりですねーーーん🏋️♀️🏋️♀️‼️‼️
なにくーてもカロリーゼロ[大笑い][大笑い]‼️
イェーイ金曜日だーい[大笑い]‼️
カンパーイ[大笑い][大笑い]🍻✨
#GRAVITY料理部 #土鍋ごはん
#好きなものを好きなだけ #酒もや
#GRAVITY飲酒部
ご飯炊いてるとき
懐かしクラブミュージックで
大踊りしたので、よりカロリーゼロ💃🎶
↑すでに汗だく[ほっとする]💦

Give Me Everything (feat. Ne-Yo, Afrojack & Nayer)
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