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克 （かつ）
10年ぶり位に朝風呂に入っています。
その前に少し地域を軽く運動してきたので汗がたっぷり出てちょっと健康な感じがします。
おは#土曜 #朝風呂 #ジョギング #おはようGRAVITY
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克 （かつ）
今日は朝はWEB更新！
昼は地域新聞の配布！
夕方からは夜勤！
明日は夜勤明けで認知症映画の上映！
#朝 #土曜 #夜勤 #仕事 #おはようGRAVITY
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はっぱ
なにかしらずーっと動いてたっていう証拠でもある笑
#ビール #サッポロ #摘みたてホップ
#土曜
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ゴリ
思わず撮ってしまった!!
#夕焼け#土曜#仕事中#癒し#週末
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あとふどっとこむ
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