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まー
本当の自分が分からなくなる
#回避性パーソナリティ障害
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とく
#回避性パーソナリティ障害
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ちえ/カウンセラー
「責任感が強い」
「一人でもやり切れる」
「冷静に判断できる」
でも、そんな優秀さの裏で、生きづらさを感じていることも。回避型の人は、決まりごとが多いのが特徴です。それが仕事や学業での成果につながる一方で、心の自由を縛り、生きづらさを生む原因にもなってしまいます。
優秀さを手放す必要はありません。でも、決まりごとに縛られすぎず、もっと自由に生きることもできるんです。
#愛着障害 #回避型 #回避性パーソナリティ障害 #回避型愛着
14ちえ/カウンセラー
#愛着障害 #回避型 #回避性パーソナリティ障害
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miiko🐰
じろじろ見られたり目が合ったり、一人行動しなくてはいけない時に怖くて出来ないのと聴覚過敏のことを考えたら、同じ目に遭うのが酷く怖くて休んでしまった💦
もう2度と同じ目に遭いたくない。こう思うのは甘えなんだろうか。
色々調べたけど、回避性パーソナリティ障害の傾向あるかも💧一人でいられない状態を過度に避けたがるとか、嫌な目に遭う場所や状況を過剰に避けたがるとか。
喋れないことで何か言われるのが特に怖いよ、、学生時代も卒業した今までも、特定の場面や場所で喋れない事を誰かに理解された事がない。
#回避性パーソナリティ障害 #asd #場面緘黙症
精神疾患を患ってる人
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黒井
本来であれば楽しいはずの旅行。それすらも回避しようとしてしまう。
どうせ自分は楽しめない。
考えるともなく、そう考えてしまう。
#回避性パーソナリティ障害
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（株）はぴちゃ...
バイト応募すらできない。恐い。
#回避性パーソナリティ障害
37（株）はぴちゃ...
拭いきれてないけど
このままではとてもやっていけないから
ちょっと無理をしてでも
自分が頑張らねばならん。
病気の症状も克服できるといいな。
#回避性パーソナリティ障害
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新着
黒井
例として出てくる人たちはみんな人間関係や親との関係などで生きづらさを感じている。
私はそもそも生きていくことが不可能であるということに苦しんている。生きづらいのではなく生きていくことことができそうもないのだ。
文字通り、生きている世界が違うのだなと思った。
#スキーマ療法 #回避性パーソナリティ障害
黒井
出かけるまでは「回避」が出ていたが、出かけてしまえば楽しむことができた。
#om5 #回避性パーソナリティ障害
1黒井
何度も消えてしまいたいと思った。ここまで酷く動揺したのは久しぶりだ。
明日から旅行へ出かけるからに違いない。重度の回避性パーソナリティ障害だから、変化を回避したいのだろう。本当なら楽しみなはずの旅行も、回避の対象なのだ。
生きることからも死ぬことからも逃げた結果、こうして毎日ひとりぼっちで孤独に耐え続けているが、私はいつまでこうしているつもりなのだ。
寿命が尽きるまでこうしているつもりなのか。
#GRAVITY日記 #回避性パーソナリティ障害
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