😇ママのイライラ発散方法😇①鶏ムネ2〜4枚買ってくる②鶏ムネの皮を剥がしお湯で茹でる③その間これでもかとイライラを込め鶏ムネ肉をフォークでぶっ刺しまくる😇④②の皮を取り出し粗熱が取れたら千切り→冷蔵庫で冷やして好みの薬味とポン酢をかけ鶏皮ポン酢の出来上がり😍⑤③のムネ肉と好みの調味料をジップロックに入れ湯煎→お湯が冷めたら薄切り、しっとり柔らか鶏チャーシューの出来上がり😍⑥②の茹で汁を塩コショウ醤油ごま油で適当に味付け、レタスと溶き卵を入れ中華スープの出来上がり😍最後に「今日も疲れたぁぁぁーー!!!!🍻」と自分を労い発散完了🤤🤤🤤🤤🤤#イライラ使って一汁二菜#月に3度はこのメニュー#嘘です週1このメニュー
