『パトラッシュ…疲れたろ ぼくも疲れたんだ 何だかとても眠いんだ…』🐾早朝頭の中はフランダースの犬まみれ「きた、今日も駄目dayか…」と落ちていたのだけど振り切った！洗い物、掃除機、トイレ掃除🚽🧼✨サッシの汚れは見なかったことにしたけど…取り敢えず午前中にやり切った！マインドフルネス的にはこの行動を「出来たこと」として喜び自分を褒めてあげなきゃーいけないのだけれどね…「こんな当たり前のことできたからと 何を褒めろっつーの？」「情けない…」あーやだ[大泣き]もーやだ[大泣き]自分の「できた」を認められないんだよそれよりむしろ虚しくなるならばそれ以上の事できるのか？滅多にできん！sigh…#独り言 #高望み #君がいてくれたなら
