[星]幸せになる方法[星]人は植物と同じ。植物は栄養たっぷりの土があって、そこに種を蒔いて、水をあげて時々肥料をあげて、きれいな花を咲かせる。そしてまた種になる。人に例えると、土=心の状態種=何をするか水=食事肥料=楽しみ花=あなたの未来カラカラに荒れ果てた土（心）では、どんなにいい種を蒔いても芽がでない。今未来のために何かを頑張って心をすり減らしている人。逆です。まず心を満たして下さい。心の状態 × 行動 = 未来心の満たしかた・あるものを見る。無いものではない。・自分のことを沢山褒める。・自分を許す。自分を責めない。・自分を信じる。人の視線を気にしない。・天を信じる。自分は運がいいんだって。もし失うことになったらとても悲しくなる人やことを1つあげて、それを失った状態を想像してみて下さい。。胸が締め付けられるくらい悲しくなりますよね。同時に今目の前にいてくれる人のありがたさ。愛おしさを改めて感じられます。大切な人ほど身近にいます。大切な人を、失う前に気付いて下さい。幸せはなるものではなく、気付くもの。何もいいことが無いと思うのは、無いほうを見ているから無いと見えているだけ。ある方を見ればこの場で満たされていくこともできるし、幸せになることだってできる。#ひすいこたろう #名言セラピー
