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ぱぷわ
ひとり 気持ち悪い笑いをしながら
時間が溶けてゆく
#まめきちまめこ
#吉岡里帆
タイダなセイカツ
84
takashi.A
ドラマは観たくは無かったけど目を逸らせなかった。
苦しいからこそ、その先に進むべき…だよね？
最後は救いがあって…とても良かった。
🏋️2025.11.27🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×2回→110kg×1回
①ベンチプレス
115kg×3回＋3回
115kg×2回＋3回
100kg×7回＋7回
80kg×18回
②スクワット
130kg×15回を4セット
③上腕三頭筋
126kg×15回を4セット
④背筋
131kg×15回を4セット
⑤レッグエクステンション
50kg×15回を4セット
⑥レッグカール
50kg×15回を4セット
⭐️ウォームアップ＋ベンチプレス＝5,495kg
⭐️スクワット＝7,800kg
⭐️上腕三頭筋＝7,560kg
⭐️背筋＝7,860kg
⭐️エクステンション3,000kg
⭐️レッグカール3,000kg
🏋️総重量34,715kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#北川景子
#吉岡里帆
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
A Touch of Evil
1人時間を楽しむ星
268
うざみ
あらすじ・感想↓
とある女が子供を手術していたところ、警察に押し入れられ捕まるところから始まる。
それから数年後、弁護士の二宮彰は、スマートで頭のいいサイコパスがいた。そうなった原因は過去に…ある日彼は、斧を振り回す謎の木こりの怪物に襲われる。もみ合った末、一命を取り留めた彼は犯人へ復讐すべく動き出す。
☆三池監督作品なのでバイオレンス多めでしたがおもしろかったですー‼️けっこう意表を突かれたストーリーでビックリでした。これも私の好きなひっくり返る系のお話。亀梨和也こと二宮彰はサイコパスながら警察より動きも早い。ただ殺人もスマートで証拠を残さずに行うので凄いです。ただある警察には気づかれていても捕まえられないんですー。それだけ頭が良いのか。ケレン味のある作品で良かったです。
サイコパスやシリアルキラーもの好きな人におすすめですw
ネトフリ見放題
#亀梨和也 #菜々緒 #吉岡里帆 #染谷将太
#Netflix
深海魚
映画の星641うざみ
あらすじ・感想↓
凶悪な殺人事件の容疑者として逮捕され、死刑判決を受けた鏑木慶一。彼は服役中に脱走し、日本各地を転々としながら巧みに正体を隠して潜伏生活を続けていく。
☆ネトフリが最速配信をしていたので鑑賞🎥
ストーリーのテンポもよく中だるみ無しの構成。人が人を裁くというところがキーポイントで、はたして事件の真相はいかに…とても感動する良作でした。
ネトフリオンリー
#横浜流星 #吉岡里帆 #山田孝之 #森本慎太郎
#Netflix
太陽
映画の星734
炭水化物まみれ(かぶ)
#映画 #阿部サダヲ #吉岡里帆
29
マーガレット
#櫻井翔
#西畑大吾
#道枝駿佑
#吉岡里帆
#お花大好き
25
miimii
なんだかなんだか面白そぉ〜♡
#御上先生
#吉岡里帆
222マーガレット
見てると癒されるし、嫌な事忘れられる😭
#推しメン
#西畑大吾
#杉野遥亮
#吉岡里帆
#道枝駿佑
621
ナオ🔰
良かった…
けど、重ねちゃって少し心えぐられたな
北川景子、演技上手くて好きだな
#Netflix
#北川景子
#吉岡里帆
#竹内涼真
319 もっとみる 
新着
サソリベイダー🥷
#似顔絵
#吉岡里帆
絵師の星1416
makosxxks🇯🇵
4
アパシー
#御上先生 #ドラマ #松坂桃李 #吉岡里帆
7
ゆーり
懐かしさは、恋の感情に似ている。
吉岡里帆さんがとにかく素敵だった...
...レモンチキン食べたい。
#九龍ジェネリックロマンス #吉岡里帆 #水上恒司
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