消化に時間がかかるの知ってますけども。なんかコレのほうがBCAA, EAA, プロテインより効く気がしましてね....（気のせい）生卵（+キレートレモン+塩🧂）飲みがちです🍺#筋肉#タンパク質 #ロッキー#双子の生卵
