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ごん

ごん

今日はリハビリ
ひざ痛い
#関西
#大阪
#松葉杖
#半月板損傷
#しばいぬ
#柴犬
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じん

じん

手術して1年経っても、左足の筋肉は戻らんし、足首も硬いまま、、、もうそろそろで部活終わるから、その後に足のトレーニングと柔軟性高めよ🦵
#半月板損傷 #高校生
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かおり☆ン

かおり☆ン

今日は 晴れて
気温も高いです[笑う]
でも最高気温23度
えっ日差しがあついだけ[びっくり]

朝8時半前に並んで整形外科へ
昨日より並んでる人
多い[ほほえむ]
MRIの予約ですぐにはじまりました
20分くらい
眠くなるのを我慢して 天井を見つめてました
結果
左膝 軟骨がすり減って
左半月板切れてました[びっくり]
えーショック[目が回る]
でもすぐに手術にならないって
わたしにあった治療方法を見つけて
いきましょうって言われました
注射、リハビリ、湿布
今日は 注射をしました
痛かった
でも足が上がるようになりました
5回打った方がいいと一週間に1回
痛みが取れるといいなぁ

みなさん優しい
本当にありがとうございます
病院で泣いちゃったけど
かおりん頑張ります[大笑い]
両膝半月板損傷でも負けません

#独り言 #ひとりごとのようなもの #足が痛い
#半月板損傷 #イマソラ
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残月

残月

#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
#猫のいる生活 #半月板損傷


去年、5月26日
東京へ帰ってきて、大丸で買い物すませて
中央線に乗ろうとした
まさにその時「ブチっ」
痛ーーーーい!!
膝が痛くて歩けないんですけど
お仕事中の長男さまにお電話をかけ
迎えを頼み、そのまま整形外科でMRI検査

半月板後根断裂………

松葉杖で帰宅。。


あれから、9ヶ月近い時間が流れ
書ききれないほどの、いろんなコトがありました
不運は不運を呼ぶのですね〜 

わたしはボロボロですが
ニャンズは元気です!

それでヨシ!とします。⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*


グラビティがあまりに久しぶりすぎて
投稿ってどうするんだっけ?でしたw






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くわっとぅー

くわっとぅー

一応走ってますが、どうにも左膝が痛い、何日か痛くなかったのに痛みだし、再度診察へ
半月板損傷だそうです。昔々に半月板が何とかって言われた事あったんだけど再発するとは。。。
明日、応募したマラソンの抽選発表なのにどうしよ
それより走れないストレスがデカい
#ランニング#ジョギング#半月板損傷#マラソン#膝痛い
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あずき

あずき

最近膝がロッキングする[びっくり]
はっ!やべぇぇぇ、動かせない!冷や汗!激痛!
伸ばすの?縮めるの?回すの?ってパニックでアワアワする[目が回る]
半月板保存療法で頑張ってきたけど、ちょっと出てきちゃったなぁ。筋トレしなきゃ[冷や汗]

#半月板損傷
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のん

のん

前十字靭帯手術した人いる?
リハビリしんどくない?



#前十字靭帯断裂
#半月板損傷
#手術
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ぴぴ‎‪𓈒𓂂𓏸♡

ぴぴ‎‪𓈒𓂂𓏸♡

病院に着きました…
そして…
落ち着きました…。。。

明日は10時30分〜
4時間超えの手術(´°ω°)チーン

午前中から
4時間以上も寝かせられたら
夜、寝られへんやんか〜〜( ・᷄ὢ・᷅ )

明日、手術終わったら
無事かどうか…投稿がんばる!!!

応援、よろしくお願いします😭😭😭

#手術 #前十字靭帯断裂 #側副靭帯断裂 #半月板損傷 #外骨腫切除
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あき

あき

今回、前十字靭帯と半月板の怪我しちゃいまして
手術までに筋トレ何やったとか、手術後の体験談あれば教えてほしいです…

手術近づいてくると不安になってくる。。

#怪我 #前十字靭帯損傷 #半月板損傷
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まさひこ

まさひこ

MRIの結果は半月板水平断裂でした。
通りで普段歩いていてもポキポキ鳴り、審判後は張りあがって痛かったわけだ。

ヒアルロン酸注射をしてもらうとポキポキが鳴らない!
久しぶりの感覚でした。

まず1週間は様子をみて、その後の経過を確認し自然治癒か手術かを判断します。

原因がわかって良かった!
#半月板損傷
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ま

少しずつリハビリがんばってます
膝が固まっちゃうのと
可動域がなかなか広がらないのがやきもき


#半月板損傷
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

今日は午後☂️マークあるから
もう少ししたら彼ピッピ起こして
ドラクエウォーク行きたいなぁ⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃

膝の具合わるいから
気をつけよう(ง ˙˘˙ )ว

#ドラクエウォーク
#ダイエット
#半月板損傷
#右膝不調
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