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とあさん𓃠
#千里の道も一歩から
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ゆうのすけ
昨日滋賀で買ったどら焼き食べていいですか…。
ベテランダイエッターです。えぇ20年位は続けてますね。え？長続きのコツですか？
…そうですね、自分のペースで無理をせず、くれぐれも痩せないことですね。
ハムッ
#ダイエット
#継続は力なり
#千里の道も一歩から
#たねや
#どら焼き
644
ぱや
頻繁に起こる
今日も懐かしい相手から
連絡が来て
おかげでシフトがうまく
埋まった
昨日何気なく
仕事仲間に連絡したら
譲りたいと言われた物が
ずっと欲しかったものだった
とか…
そんな事がたくさん起こってる
あとで思い返すと
全部、自分が望んでた
事だったんだなと
気がついて
数を重ねるごとに
なんだ、思い通りじゃんって
確信に変わってきた
嬉しいことも
悲しくなることも
全部混ぜこぜだけど
起こることは全て
今の自分にメリットが
あることしかないんだよ
良いことか
悪いことかは
その人が
どうジャッジするか
どう捉えるかで
如何様にも変えられる
起こったことを
ただ受け入れて
気づく、ってことが
まず一歩
その一歩が
その先の何万歩先の自分へ
誘ってくれるんだと思う
おもしろいなぁ…
#ひとりごと
#シンクロニシティ
#思い通り
#千里の道も一歩から
#音楽をソッと置いておく人
SummerHolic (Remix)
音楽の星
528
わじ
● 2025年8/7木（256日目）
・三鷹⇄さいたま市桜区栄和:23km×2
→合計:46km（累計:7113.1km）
● 2025年8/8金（257日目）
・三鷹⇄港区高輪:19km×2
→合計:38km（累計:7151.1km）
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#千里の道も一歩から🐢
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11わじ
● 2025年7/3木（221日目）
・三鷹⇄北葛西:32km×2
→合計:64km（累計:6085.8km）
● 2025年7/4金（222日目）
・三鷹⇄世田谷:11km×2
→合計:22km（累計:6107.8km）
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13わじ
● 2025年6/30月（218日目）
・豊洲→秋葉原:6.5km
・秋葉原→高円寺:12km
・高円寺→豊玉南:2.8km
・豊玉南⇄中野区野方:1.0km×2
・豊玉南→三鷹:13km
→合計:36.3km（累計:5927.8km）
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11わじ
⚫︎2025年5/31土（188日目）
・三鷹⇆横浜市小机:24km×2
→合計:48km（累計:5139.0km）
● 2025年6/1日（189日目）
・三鷹市内移動（往復）:0.6km×2
→合計:1.2km（累計:5140.2km）
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12わじ
⚫︎2025年2/23日（91日目）
・三鷹→東京駅:22km
・東京駅→千駄ヶ谷:6.7km
・千駄ヶ谷→渋谷:2.6km
・渋谷→三鷹:15km
→合計:46.3km（累計:2309.7km）
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わじ
● 2025年12/20土（391日目）
・三鷹→方南町:10km
・方南町→中野弥生町:1.4km
・中野弥生町→杉並梅里:3.4km
・杉並梅里→三鷹:9.7km
→合計:24.5km（累計:10870.0km）
● 2025年12/21日（392日目）
・三鷹⇄日本橋馬喰町:23km×2
→合計:46km（累計:10916.0km）
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60わじ
● 2025年12/19金（390日目）
・三鷹→小平市喜平町:8.4km
・小平市喜平町→日本橋馬喰町:29km
・日本橋馬喰町→三鷹:23km
→合計:60.4km（累計:10845.5km）
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48わじ
● 2025年12/17水（388日目）
・三鷹⇄小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10768.3km）
● 2025年12/18木（389日目）
・三鷹⇄小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10785.1km）
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34わじ
● 2025年12/15月（386日目）
・三鷹⇄小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10734.7km）
● 2025年12/16火（387日目）
・三鷹⇄小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10751.5km）
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14わじ
● 2025年12/13土（384日目）
・三鷹→武蔵境:2.5km
・武蔵境内移動:0.9km
・武蔵境→三鷹:2.4km
→合計:5.8km（累計:10713.3km）
● 2025年12/14日（385日目）
・三鷹⇄武蔵境:2.3km×2
→合計:4.6km（累計:10717.9km）
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9わじ
● 2025年12/12金（383日目）
・三鷹→小平市喜平町:8.4km
・小平市喜平町→日本橋馬喰町:29km
・日本橋馬喰町→三鷹:23km
→合計:60.4km（累計:10707.5km）
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13わじ
● 2025年12/10水（381日目）
・三鷹⇄:小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10630.3km）
● 2025年12/11木（382日目）
・三鷹⇄:小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10647.1km）
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8わじ
● 2025年12/8月（379日目）
・三鷹⇄:小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10596.7km）
● 2025年12/9火（380日目）
・三鷹⇄:小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10613.5km）
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714わじ
● 2025年12/6土（377日目）
・三鷹⇄日本橋馬喰町:23km×2
→合計:46km（累計:10578.9km）
● 2025年12/7日（378日目）
・三鷹市内移動（往復）:0.5km×2
→合計:1.0km（累計:10579.9km）
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15わじ
● 2025年12/4木（375日目）
・三鷹⇄小平市喜平町:8.4km×2
→合計:16.8km（累計:10472.5km）
● 2025年12/5金（376日目）
・三鷹→小平市喜平町:8.4km
・小平市喜平町→日本橋馬喰町:29km
・日本橋馬喰町→三鷹:23km
→合計:60.4km（累計:10532.9km）
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