仕事終わりに胸背中トレ❤️🔥インクラインベンチ92.5kgまでベントオーバーロー165kgまでシュラッグ200kgまでケーブルフライラットプルワンハンドケーブルプルオーバーアップライトローその他こちょこちょまだまだ弱いけど頑張る🔥#言い訳するな #夢目標を忘れるな #暑さに負けるな #動いて食べて寝る #小さな成長の積み上げ
