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general
悩みの7割はそれで解決
笑いこそ人間の持つ
唯一 かつ強力な武器
たとえば今の日本において
とくに仕事や公式の場では
ひたすら真面目が尊ばれ
笑いやおふざけや
いたずら心などの遊び心は
タブー視される傾向があります
しかし
あらゆるイノベーションの
生まれる素地は 実はこうした
遊び心からなのです
逆に 青筋を立ててひたすら
真面目にしろ となったら
ロクなことになりません
視野が狭くなり四角四面な
発想しかできなくなります
とくに非常事態においては
しっかり眠り たっぷり食べて
心身ともに健康な状態で
いなければならない
睡眠不足で食事もロクに
とらなければイライラするし
怒鳴りたくもなる
判断もブレやすくなります
それで大きな判断をしようと
しているのですから
恐ろしいものです
仕事でもプライベートでも
深刻にならないほうがいい
落ち込むことがあったら
仲のいい友達やあるいは
パートナーと
おいしいものでも食べて
ゲラゲラ笑って
あとはぐっすり眠れば
悩みの7割は解消できます
そしてスッキリしたら
翌日からまたゼロクリアして
一所懸命働くほうがいい
真面目に考えすぎるのは
不幸の元なのです
真剣さと深刻さは違う
真剣さは必要だが
深刻さはいらない
そして
笑いはゆるしであり
共感であり肯定ですから
状況が厳しければ厳しいほど
ユーモアが必要なのです
#出口治明
2
57
general
悪いことがあって
そのあとに
また良いことがあり
それが繰り返されて
人生は±ゼロになる
人生は 振り子のように
マイナスに振れた分だけ
プラスが得られるといった
話を聞くことがあります
しかし人生の楽しみは
喜怒哀楽の総量で
決まると思うんです
失恋をして
マイナス500悲しんで
新しい恋人ができて
プラス500喜んだなら
この出来事を
絶対値1000と解釈すれば…
喜怒哀楽のすべてが
人生であると考えれば
挫折しても素晴らしい
体験になるんですね
たとえ うまくいかない
ことがあったとしても
"これでまた喜怒哀楽の
総量が増えた" と思うと
怒りや悲しみといった
負の感情を 受け入れやすく
なるのではないでしょうか
人生は±ゼロではない
絶対値として考えたい
#出口治明
245general
分かれ道を前に
さめざめと泣いていました
土地の人が尋ねます
もし旅のお方
どうして泣いているのですか
詩人はこう答えたといいます
前に道が2本ある
前に進むためにはどちらかを
取らなければいけない
それはどちらかを捨てることです
片方の道を歩けばもう片方の道を
自分は一生歩くことはできない
それが悲しくて泣いているのです…
人生とはまさにこれだと思います
AかBかで迷い Aを選んだなら
Bを選択した場合の人生は
存在しないのです
あの時Bを選択していれば…
もし違う道を選んでいたら…
と思うのは あり得ない世界を
夢見ているだけなのです
タラもレバーも腹一杯食べれば
満足するのと同じように
愚痴もぐっと飲み込んでしまって
振り返らないのが一番です
それでもどうしても
Bという選択肢を諦めきれない
というのであれば
再挑戦すればいいのです
人間何事も3年続ければ
相応の腕前になるといわれています
もう年だから何もできないなどと
悩んでいるだけ時間のムダ
やりたかったと後悔するのなら
何事であれ今すぐにはじめましょう
明日に持ち越せば 1日年をとります
今のあなたが一番若いのですから
#出口治明
#人生の教養が身に付く名言集
244general
仕事の時間はせいぜい
2000時間です
人間は3分の2以上の時間を
食べて 寝て 遊んで
子育てをして暮らしてる
仕事をしている時間は
人生の3割程度のものだと
位置付けることができたら
少し気が楽になり ます
人間にとって
いちばん大事なことは
いいパートナーや
友人を見つけて
食べて寝て遊んで
次の世代を育てること
仕事はほどほどでいい
仕事が人生のすべてだと
思っていると
上司に嫌われたくない
ミスはできないなど
臆病になってしまいます
けれど
仕事はほどほど という
認識を持つことができれば
余計なことを考えず
正しいことが主張できるはず
怒られても
反対されても
命まで取られるわけでは
ないですから
自分の意見をきちんと
主張しようと思えたとき
結果として
いい仕事ができるのです
#出口治明
240
fakememory
とあるグラ友さんが世界史の話を書かれていたので、ふと図書館で探してみると、まだ読んだことのない出口さんの本があり、早速借りてみた。
まー、上手いことまとめてあって、
主観も多いけど、とにかく小説でもないのに、
圧倒的に読みやすい。
マクニールの「世界史」もよかったけど、やはり日本人の目線で俯瞰する世界史て、面白いです。
司馬史観が日本史の大事なところを歪めちゃってるかもしれないという指摘はその通りだと思いました。
#fakeの本棚
#fakeの図書館
#世界史
#出口治明
317
キラ信者
とてもどれも実際に実践できることが多くて面白かったです。
完全に出口塾の入門生になってしまいました。
特に、私たちはワークに時間を2・3割、ライフに時間を7・8割費やしているため、ワークは「どうでもいい」と書かれていたことは、印象に残っています。
#読書 #読了 #人生を面白くする本物の教養 #出口治明
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